Sisu
Akne on nahaprobleem, mis ilmneb tavaliselt puberteedi ajal ja mida iseloomustab näo, kaela ja mõnikord selja, käte ja rindkere põletikulised vistrikud. Akne mandibulaarse piirkonna ja lõua puhul on teismeliste seas tavaline, kuid see võib olla ka häiriv vanemate inimeste jaoks, kes on juba selle faasi läbinud. On väga oluline seda ravida ja vältida nii palju kui võimalik, sest see võib mõjutada enesehinnangut ja raskematel juhtudel jätta armid.
Juhised
-
Peske lõug, mandliosa ja kaela mitu korda päevas. Üks peamisi akne põhjuseid on nahahoolduse puudumine. Õli nahad tuleks sageli pesta, et vältida pooride ummistumist. Akne probleem selles valdkonnas on see, et pisut on raskem pesta kui põskede ja otsa alad, jättes tähelepanuta.
-
Kasutage akne vastu võitlemiseks tehtud naha puhastusvahendit. Kaela puhastamine on hea esimene samm, kuid kasutatav toode on samuti oluline. Neile, kellel on vähe vistrikuid ja mitte liiga rasusele nahale, võib normaalne nägu seep olla hästi kasutatav.
-
Pärast naha puhastamist tuleb paikselt ravida. Pärast puhastamist on kuivale nahale rakendatud mitmeid populaarseid ravimeid. Otsige tooteid, mis sisaldavad 2,5 kuni 10% bensoüülperoksiidi, mis on akne raviks kasutatav aine. Mida kõrgem on selle aine kontsentratsioon, seda suurem on nahareaktsioonide tõenäosus, nii et kui nahk on õrn, kasutage 2,5% peroksiidiga tooteid.
-
Kasutage õli eemaldavaid puhastuslappe. Inimestel, kellel on lõualuu ja lõua piirkonnas akne esinemine, on tavaliselt rasvane nahk, mis tähendab, et nende poorid võivad selle tõttu päeva jooksul ummistuda. Õli eemaldavad lapid on väikesed ja kergelt abrasiivsed ning sisaldavad mõnikord bensoüülperoksiidi. Kasutage neid päevasel ajal, vähendades õlisust ja seega akne.
-
Konsulteerige retseptiravimite arstiga. Kui probleem püsib mitu kuud hoolimata etappide 1 kuni 4 hooldusrutiinist, otsige dermatoloogi. Täiskasvanutel on kaela- ja mandibulaarses piirkonnas tsüstiline akne (mida iseloomustab suured vistrid, mis sageli jätavad armid) tavapäraste ravimeetoditega raske ravida. Seda tüüpi akne esineb kõige sagedamini täiskasvanud naistel, kellel on menstruatsioonitsükkel või rasedus. Probleemi võivad mõjutada ka stress ja kosmeetikatoodete kasutamine. Arsti poolt määratud ravimid võivad olla paiksed või suukaudsed antibiootikumid ja on palju tõhusamad kui apteekide loenduril leitud ravimid.
Kuidas
- Kõrvad võivad tekkida kõrvade taga või sees, mis on ka naha puhastamisel väga tähelepanuta jäetud.
Mida sa vajad
- Näo puhastusvahendid (seep, puhastav geel)
- Ravimid akne leidmiseks apteekides
- Õli eemaldavad salvrätikud
- Ravimid akne retseptiga