Sisu
Me kõik teame, mida päike nahale võib põhjustada, kuid me unustame sageli, et meie huuled ei ole immuunsed selle kahjulike kiirte suhtes. Liiga palju päikesekaitsetooteid sisaldava huulepalsamite korrapärane kasutamine on parim viis selle vältimiseks, kuid see võib juba olla liiga hilja. Kui teie huuled on juba pragunenud ja kuivatatud või päikese poolt muul viisil kahjustatud, on mitmeid koduseid abinõusid, mida saab kasutada seisundi ja valu leevendamiseks.
Vesi
Üks lihtsamaid viise niiskuse peatamiseks ja niiskuse kaotamiseks päikesekahjustusega huultel on juua palju vett. Inimesed peaksid juua vähemalt kaheksa klaasi 230 ml vett päevas. Kui see valik on teie jaoks liiga ebamugav, proovige maitsestamiseks veidi sidrunit pigistada. Samuti saate leevendada oma päikesekahjustusega huuleid niisutades neid jahedas, niiskes lapiga. Korrake seda protseduuri mitu korda päevas, kuni need on vähem ärritunud.
Soola
Kuigi võib tunduda, et sool kuivaks ja ärritab kahjustatud huule, võib see õigesti kasutada. Segage 1 tl soola 170 ml sooja veega ja andke huulte soolalahusele. Veenduge, et sool on täielikult lahustunud ja leotage kohapeal soolalahuses leotatud rätikuga või kasutage väikest tassi, et saaksite huulte otse lahusesse loksutada ja loksutada.
Koorimine
Surmunud naha eemaldamine huultelt aitab tagada, et terve nahk saab ise parandada. Saate õrnalt koorida kuiva ja kahjustatud nahka poleerides huuled pehme kuiva hambaharja abil. Samuti toimib õrn ümmargune liikumine pehme ja kuiva lapiga. Kui surnud rakud jäävad huulte pinnale, tekitavad nad ainult rohkem rakke kuivamiseks ja lagunemiseks.
Toiduained
Päikesekahjustusega huulte kuivatamiseks võib kasutada erinevaid toite. Kandke enne magama minemist kerget hapukooret. Parimate tulemuste saamiseks veenduge, et see on valmistatud või või kontsentreeritud piimast. Korrake seda protseduuri mitu päeva, kuni huuled on paranenud. Kurkide viiludeks on veel üks pragunenud ja kahjustatud huulte abivahend. Hõõruge viil paar korda päevas, kuni paranemine on lõppenud.
Täiendused
Kahjustatud huuled ei parane korralikult, kui teil ei ole piisavalt dieeti sisaldavaid vitamiine, mineraale ja muid olulisi aineid. Naha ja huulte parandamiseks on kõige olulisemad A- ja B-vitamiinid, rasvhapped ja raud. Multivitamiini ja mineraalset lisandit võib võtta sisemiselt, samas kui E-vitamiini kapslit saab lõigata habemeajaga ja sisemine geel kantakse otse huultele. Tehke seda öösel, et aega võtta. Samasugust mõju avaldab ka palju puuvilju, köögivilju ja toitu, mis sisaldavad kõiki vajalikke esemeid. Segage 1 supilusikatäit spinati, porgandi, vesikriisi ja toitumispärmest valmistatud mahla. Lisage 2 supilusikatäit nisuiduõli ja 230 ml tomatimahla.