Sisu
Earl Grey tee, mis sai nime Briti peaministri Earl Charles Gray järgi 1800ndatel, on kergelt karastatud must tee. Sellel teedel on huvitav ajalugu koos salapäraste legendidega, mis on küll väga kunstlikud. Ühes legendis peaksid Earl Gray teenijad päästma aadliku poja tiigri või uppumise küünistest ning pärast seda annab Earl oma nime teele kui tänu. Ja milline ilus kingitus, kuna Earl Grey tee on tervisele kasulik, näiteks antidepressant, immuunsuse suurendamine ja palju muud.
Antioksüdandid haiguste tõrjumiseks
Earl Grey Tea on India ja Ceyloni teede segu, mis on infundeeritud bergamoti maitsega, väike Aasia tsitrusviljad, mida praegu Itaalias kasvatatakse. Bergamoti kasu on dokumenteeritud sajandeid. Paljusid neist eelistest võib seostada selle antioksüdantidega, mis on ained, mis ründavad vabu radikaale, mis põhjustavad keha vananemist. Sel viisil aitavad Earl Grey tees sisalduvad antioksüdandid aidata kehal jääda nooreks ja terveks, võidelda infektsioonide vastu ja tõrjuda haigusi. Sellepärast on Earl Grey tee soovitatav gripi või külmade patsientide jaoks, kellel on sageli vaja suurendada immuunsust. Seda teed kasutatakse ka palavikuga patsientide temperatuuri vähendamiseks.
Vältige depressiooni ja ärevust
Earl Grey tee bergamotil on teadaolevalt rahustav toime ja inimeste meeleolu parandamine. Need kaks omadust muudavad Earl Grey tee hea loomulikuks lahenduseks depressiooni, ärevuse, stressi ja äkiliste meeleoluhäirete all kannatavate inimeste jaoks. Earl Gray bergamot karikast värskendab ja lõdvestab pingulisi inimesi.
Seedetrakti abi
Lisaks kasvavale meeleolule ja immuunsusele parandab Earl Grey tee bergamoti seedimist. See aitab seedeprotsessis leevendada seedehäireid, krampe ja iiveldust. Seda kasutatakse ka soolte probleemide, nagu usside raviks. See tee on tavaliselt soovitatav ka kuseteede infektsioonide vastu võitlemiseks.
Kaitse oma hambaid
Fluoriid on Earl Grey tee loomulik koostisosa. See aitab vältida hammaste lagunemist ja kaitseb hambad tervemini kui fluorid, mida sageli lisatakse linna joogiveele. Katekiin on teine aine, mis võitleb suukaudsete infektsioonidega, mida leidub Earl Greys.