Sisu
Kidding on üks abikaasa või pereliikme poolt valitavast käitumisest. Kidding tegeleb edasilükkamise manöövritega, et vältida keerulisi arutelusid, keeldudes küsimustele vastamast ja keeldudes koostööst. Kui tegelete abikaasaga või pereliikmega, kes reageerib vältimatult, siis tunnete ennast ignoreerituna ja eemale. Siiski on mõned asjad, mida saate teha, et takistada suhtluskanalite kiusamist ja taasavamist tõhusama arutelu ja parema suhte loomiseks.
Juhised
-
Hoidke rahu. Kuigi kiusamine võib sind hulluks juhtida, vältida karjumist, hoida ennast korduvalt ja järgida teist maja ümber. Need käitumised muudavad ainult jama halvemaks.
-
Vaata ennast. Küsige endalt, kas olete kalduv kriitikale või kaebustele, kuna kraapimine on sageli selline käitumine. Kui jah, siis muutke oma suhtlusstiili, et rõhutada midagi head teises inimeses, ja kasutada fraasi "I" asemel "you". Näiteks proovige "Sa oled väga hea kokk! Ma hindaksin seda tõesti, kui sa valmistaksid kolmapäeva õhtul õhtusööki." "Mitu korda ma pean paluma teil õhtusööki teha?"
-
Teatage oma headest kavatsustest ja eeldage, et teisel isikul on ka head kavatsused. Mõnikord kiskuvad inimesed, sest nad kardavad, mida vestlus on või ei tea, mida öelda. Alustage arutelusid, esitades oma head kavatsused ja olge ausad oma hirmude pärast, mis paneb teise isiku kergesti.
-
Võtke mõni rõhk välja. Teine inimene võib karta tõsist rääkimist. Teie partner võib karta suhet arutada või teie laps võib muretseda madalate palgaastmete eest karistamise pärast. Selle asemel öelge, et te lihtsalt postitate mõningaid ideid, et teil kaaluda ja paluda teisel isikul neid hiljem arutada.
Kuidas
- Nõustamine on tõhus viis aidata teil ja teie armastatud inimesel töötada paljude kommunikatsiooniprobleemide, sealhulgas hellitamisega.