Sisu
Jogurtide pakendamine teie lõunasöögiks on tavaliselt tervislik valik, kuid seda tuleks hoida õigel temperatuuril või riskida toidumürgitusega. Vastavalt USA põllumajandusministeeriumi andmetele tuleks jogurtit ja muid riknevaid toiduaineid hoida alla 4 ° C. Kui teil on vaja seda toatemperatuuril lahkuda, jäta see alles kaks tundi (või üks tund, kui temperatuur on üle 30 ° C). Üle 4 ° C temperatuurid soodustavad kahjulike bakterite kasvu. Vältige seda ohtu, pakkides jogurt õigesti.
Juhised
-
Piirake jogurtit oma lõunasöögikarbis just sellega, mida söögis tarbite.
-
Pange jogurt termilise lõunasöögikasti külge, kus on pakitud geeli või külmutatud jooki.
-
Kui sul ei ole külmutatud jooki või geelit, pange jogurtit külma külmutamiseks ja pange see oma lõunasöökidesse. Lõunasöögi ajal peaks see sobima tarbimiseks.
-
Asetage kuumad toidud eraldi soojuspakenditesse, nii et te ei kuumuta jogurtit.
-
Hoidke lõunakast jogurtiga eemal soojusallikatest, nagu radiaatorid, arvutid ja kuumad autod.
-
Visata jäänud jogurt välja, kui pärast lõunat ei ole korralikku jahutust.
Teade
- Mõõtke lõunasöögikasti temperatuur, asetades termomeetri ja kontrollides lõunasöögi ajal. Kui see on üle 4 ° C, pange järgmine kord teise geelpakendisse või külmutatud joogini.
Mida sa vajad
- Suupistete kott
- Pakendis külmutatud geeli või külmutatud jooki