Sisu
Kui lifti või kaldteed ei ole, võib ratastooli trepist alla astuda väga raske. Kui abistate isikut nendes tingimustes, hoiduge õnnetuste ja venitumise vältimisest. Ohutuse ja stabiilsuse säilitamiseks peate leidma kellegi, kes aitab ratastooli korralikult redelil alla laadida.
Juhised
-
Paluge keegi teid aidata. Isik alla astumine trepist üksi võib olla ohtlik ja väsitav.
-
Võtke ratastool trepi ülaosale.
-
Paluge oma abistajatel seista ees. Sul on taga, trepi ülaosas.
-
Hoidke rusikad ratastooli taga. Kindlasti kinnitage need hästi, kui teie käed ei libiseda.
-
Paluge oma abistajal tõsta ratastooli esiraami otse rataste kohal. Veenduge, et raam on kindel ja ei liigu. Ohio Riikliku Ülikooli meditsiinikeskuse andmetel peaks abistaja hoidma ühte suu teisel etapil ja teine kolmandal, põlved veidi painutatuna. See asend tagab stabiilsuse ja aitab jaotada kaalu käitlemisprotsessi ajal.
-
Kallutage ratastooli aeglaselt tagasi. Tagumised rattad peavad olema maapinnal. Leia oma tasakaal. Hoidke põlved painutatud ja seljaga kaarjas, et vältida keha kahjustamist. Suhtle oma abistajaga, kui soovite oma positsiooni muuta.
-
Lükake ratastool hoolikalt trepist alla, samm-sammult. Liigutage aeglaselt ja vajadusel reguleerige asendit. Kiire liikumine võib kahjustada ratastooli tasakaalu ja muuta selle juhtimist.
-
Jätka trepist allapoole, kuni jõuad põhjani.
-
Langetage ratastool nii, et kõik neli ratast oleksid kindlalt maapinnal.
Kuidas
- Kaaluge lifti või ratastooli rampi paigaldamist, kui peate pika aja jooksul piirduma ühe neist.