Minu põlv hüppab, kui ma põlvitan, aga ma ei tunne valu

Autor: Sara Rhodes
Loomise Kuupäev: 16 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 24 November 2024
Anonim
Minu põlv hüppab, kui ma põlvitan, aga ma ei tunne valu - Artiklid
Minu põlv hüppab, kui ma põlvitan, aga ma ei tunne valu - Artiklid

Sisu

Sidemete, kõõluste ja lihaste kompleksne koostoime toetab põlveliigeseid. Nad peaksid toetama kehakaalu normaalsete tegevuste ajal ja täiendavaid tugevaid külgi, kui te treenite, eriti suure mõjuga tegevustes, nagu sörkimine. See tähendab, et teie põlv on vigastatud. Kui klõpsate või põlve painutamisel tekib klõpsatus või tunne, et see on lahti, ei tähenda see tingimata tõsisemat haigust. Kuid see võib viidata vigastusele, nagu näiteks meniscal replikatsioon või artriit.


Popping põlv võib viidata lõhenenud sidemele (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

Artriit

Osteoartriit on haigus, mida tavaliselt esineb vanuse suurenemisel. Põlveliigese moodustavad kolm luud: patella või patella, reieluu või reieluu lõpp ja sääreluu ülemine osa. Need luud sobivad kokku ja neid toetavad kõhred, sidemed, lihased ja kõõlused. Kui põlve toetavad membraanid ja kõhred hakkavad kuluma, võib kükitamisel tekkida klõpsav heli või põlve, kuna luude osad hõõruvad üksteise vastu. Kuigi te ei pruugi esialgu tunda osteoartriidi valu, võib täheldada, et klõpsuga kaasneb liigese jäikus. See tingimus kipub arenema aeglaselt. Kui kahtlustate, et teie põlv klõpsab artriidi tõttu, konsulteerige arstiga soovituste saamiseks, kuidas haiguse arengut vähendada.


Meniscal rupture

Põlvel on kaks kõhre padi, mis on tuntud kui menisk, mis kaitsevad ja pehmendavad põlveliigeseid. Mahaarvatavad vigastused on tavalised spordivigastused, mis tekivad siis, kui põlveliigesed pöörlevad, toetades samal ajal kaalu. Seda kahju iseloomustab klõps või klõps. Samas, kui tekib menitaarne vigastus, ei tunne see alati valu ega turset. Kerge mensifikatsiooniga vigastused võivad põhjustada põlve nõrkust või pidevat klõpsu, mis võib kaduda, kui meniscus ise taastub.

Diagnoos

Kuigi menisk võib taastuda iseenesest, on oluline konsulteerida arstiga, tagamaks, et meniscal replikatsioon on piisavalt kerge, et ennast ravida. Arst kuuleb põlvi ja võib soovitada uuringuid kõhre nägemiseks. Veidi purunenud menisk suurendab edasise tõsise vigastuse ohtu, näiteks täielikku mensifikatsiooni, mis võib teha operatsiooni vajalikuks.


Täiendavad põhjused

Põlve klõpsud on üldine sümptom ja ei näita alati muret. Mõnikord võib põlveliigese tasakaalustamatus põhjustada kohalikke klikke. Tugevamad nelinurksed võivad tõmmata kõõluseid, mida saab eriti kükitades suurendada. Klõps võib olla tavaline isegi pärast väikest kogust põlveliigutust, nagu näiteks seina või eseme peksmine. Kui klõpsatus kõlab pigem kiirelt, tekitab see muret harva.