Sisu
Energeetika on tänapäeva kultuuris äärmiselt populaarsed. Ühest küljest võivad nad olla head, et meid ärkvel hoida, teiselt poolt on need jaemüügis üsna kallid. On lihtne teha oma omatehtud energiline, kui tead, milliseid koostisosi retseptis segada. Järgige seda tüüpi jookide jaoks kasutatud üksuste loetelu. Retseptis kasutatavad koostisosad, mis on segatud teistega, võivad energiat odavamalt muuta.
Vahuvein
Paljud energiad sisaldavad vähemalt veidi vahuveini. Seda koostisainet saab osta poes (ei ole lisatud maitset) või valmistada iseenda poolt valmistatud retseptiga, kuid see võib olla keeruline protsess.
Toide
Energia saamiseks on vaja energiaallikat. Üldiselt kasutatakse kofeiini enamikus jookides. Kofeiinipulber on saadaval paljudes tervisekaupade kauplustes või tellimus saab teha internetis sõltuvalt sellest, mitu korda soovite oma energilist valida, et valida parim ostukoht.
Maitsetaimed ja vitamiinid
Üldiselt kasutatakse B-vitamiini pulbrit paljudes energiajoogides. Seda kasutatakse selleks, et anda looduslikku ainet allaneelates pikaajalist energiat. Just nagu kofeiinipulber, võib B-vitamiini pulbrit osta võrgus või tervishoiutoodete kaupluses. Maitsetaimi, nagu ženšenn ja ginkgo biloba, kasutatakse ka energiajookide valmistamiseks ning neid võib leida samades kauplustes nagu B-vitamiin.
Magusained ja essentsid.
Essence'i tilka saab kasutada erinevate maitsete andmiseks teie kodus valmistatud energiajoogile. Nad on looduslikud ja tavaliselt ei sisalda suhkrut. Lisaks sisulisele tilkale sisaldab mõningaid magusaineid joogi maitsvamaks muutmiseks. Võite valida, kas lahustada suhkur kuumas vees või kasutada mingit kunstlikku magusainet joogi tervislikumaks muutmiseks. Enamik inimesi eelistab tervisele kõige kasulikumat võimalust, nii et Stevia magusained või Zero Cal on head valikud.