Sisu
- Transkutaanne elektriline neurostimulatsioon (TENS)
- Galvaaniline stimulatsioon (GS)
- Interferentsvool (IFC)
- Ultraheli
- Kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud
Elektroteraapia on elektri kasutamine aktiivse füsioteraapia programmi osana. Alates iidsetest Rooma aegadest on kasutatud mitmeid elektroteraapia vorme ning sellel on pikaajaline ja kindel roll füsioteraapia praktikas. Erinevaid elektroteraapia meetodeid tuleks kasutada koos füsioteraapia meetoditega, nagu: massaaž, liikumisõppuste valik ja termotaskude ja jääpakendite kasutamine. Elektroteraapia kasutamine füsioteraapia olulise täiendusena pakub patsiendile soodsamat ja efektiivsemat raviprogrammi.
Transkutaanne elektriline neurostimulatsioon (TENS)
TENS (transkutaanne elektriline närvi stimuleerimine) on väike seade, mida patsiendil on lihtne kodus kasutada. See aitab leevendada kroonilist valu, stimuleerides naha närve ja lihaseid, stimuleerides aju looduslike valuvaigistite, endorfiinide tootmist. Elektroode saab paigutada, kus need on kõige efektiivsemad: otseselt valusal alal või närvil, mis põhjustab probleemi, või isegi keha vastaspoolel. Stimulatsiooni intensiivsust saab patsiendi poolt reguleerida; mõnedel üksustel on sagedused 60 kuni 200 Hz või madala sagedusega stimuleerimine: vähem kui 10 Hz. Uuringud on näidanud, et madala sagedusega stimulatsioon võib muutuda ebamugavaks, kuid annab kauem püsiva leevenduse valu eest.
Galvaaniline stimulatsioon (GS)
Elektroteraapia looja Guillaume Duchenne õppis, et vahelduvate voolude rakendamine lihases põhjustas tugevaid kontraktsioone, olenemata lihase enda seisundist. Teise maailmasõja ajal avastati, et see takistas lihaste atroofiat (halvenemist) ja oli kasulik lihasmassi taastamiseks pärast vigastusi ja vigastusi. Kõrgepinge GS vähendab lihaste spasme ja pehmete kudede turset, vähendades seega valu. See on kõige efektiivsem ravi algstaadiumis, kombineerituna teiste füüsilise teraapia vormidega, nagu jää, kuumus ja tugevdavad harjutused ning liikumisulatus.
Interferentsvool (IFC)
Selline elektroteraapia on sarnane TENS-iga, kuid pakub kõrgemat sagedust (4000 Hz), laineid, mis tungivad sügavamale nahale ja põhjustavad vähem ebamugavust. See blokeerib valu signaalide edastamise närvidele, stimuleerides endorfiini tootmist. IFC leevendab sageli kroonilist seljavalu patsientidel, keda TENS ei ole aidanud.
Ultraheli
See elektroteraapia meetod leevendab valu sügavates liigestes ja lihaskoes tõhusalt. Selle intensiivne kuumus pehmendab ja pikendab sidekude, suurendab liikuvust ja liigeste täielikku kasutamist. Ultraheli on efektiivne kroonilise ja korduva seljavalu ravis ning liikumisvõime vähenemine lülisamba segmendis. See on kõige tõhusam, kui seda kasutatakse koos harjutuste järkjärgulise režiimiga ja lihaste venitamisega.
Kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud
Kõrvaltoimed on haruldased, kuid aeg-ajalt võib tekkida mööduv valu pärast TENS ja IFC üksuste kasutamist. Liimipadjad võivad põhjustada kerget nahaärritust. TENSi, IFC või GS elektroodide labasid ei tohi kunagi asetada südamele või südamestimulaatorile ja selle elektroodidele, kuna see võib põhjustada südame rütmihäireid. Terade paigutamine kõri alla võib põhjustada vererõhu langust ja raseduse ajal emaka asetamine lootele kahjustada.