Sisu
Borborigmo. Sõna iseenesest näeb välja nagu müra, mida kõht teeb, kui ta norskab. Sõltumata onomatopoeia kalduvusest pärineb sõna borborigmo kreeka "borboryzein", mis tähendab norskamist. See on meditsiiniline termin, mida kasutatakse mao müra kirjeldamiseks.
Funktsioon
Nende müra peamine põhjus on peristaltika, lihaste kokkutõmbed, mis liiguvad läbi seedetrakti. Loomulikult läbib toit mao, peensoole ja paksuse vahel, see lagundatakse ja tekivad gaasid. Kuulnud müra on see, et toit ja gaas surutakse läbi keha peristaltikaga ja see on täiesti normaalne. Tegelikult võib nende müra puudumine näidata, et seedetrakt ei tööta korralikult.
Põhjused
Kui olete viimast korda söönud, saadab hüpotalamuse signaal, mis näitab, et oled näljane. Kui see signaal jõuab maosse ja soolesse, suureneb lihaste kokkutõmbumine ja vabaneb seedetrakti vedelik, mis tekib siis, kui teie kõht snores. Teie keha valmistab ette järgmist sööki. Mõnikord käivitub see protsess toidu lihtsa lõhna või nägemise tõttu, isegi kui olete söömise lõpetanud.
Kaalutlused
Mõnikord võib borborigmo põhjustada midagi muud kui seedimine. Ärritatud soole sündroom põhjustab kõhuvalu kuhjumist, soole harjumuste muutusi ja kõhuvalu. Funktsionaalsed düspepsiendid võivad põhjustada seedetrakti närvide ja lihaste düsfunktsioonist tingitud mao liigset norskamist. Need kõhuga seotud müra võivad kaasneda aerofagia või krooniline röhitsus, mida tavaliselt põhjustab ärevus. Laktoositalumatus võib samuti eraldada gaasi, mis omakorda põhjustab sooles müra. Süsivesikute malabsorptsioonihäired, nagu tsöliaakia või lühike soole sündroom, on põhjustatud organismi võimetusest töödelda teatud toiduaineid, mis võivad põhjustada borborigismi, ja teisi sümptomeid.
Ennetamine
Te saate vältida kõhuga norskamist, tehes terve päeva jooksul mitmeid eineid. Vähendage söödavate gaseeritud jookide hulka, et vähendada ka seedetrakti gaasi kogust. Joo palju vett, et seedetrakti korralikult määrida. Vältige toiduaineid, nagu kapsas, brokkoli ja oad, sest need põhjustavad gaasi.
Teade
Kui mao ärritust põhjustab tugev valu või ebamugavustunne või kui märkate soolte harjumuste muutusi, konsulteerige arstiga, et veenduda, et need sümptomid ei põhjusta midagi tõsist.