Sisu
Magneesium on elektrolüüt, mida kasutatakse lihaste ja südame elektrostaatilistes reaktsioonides. See osaleb sadades rakulistes reaktsioonides, kaasa arvatud rakkude signalisatsiooni metabolismis ja kromosoomistruktuuris. Nagu iga toitaine puhul, on tasakaal hea tervise võti. Liiga palju magneesiumi võib põhjustada häireid ja haigusi. Enamik magneesiumi üleannustamise olukordi on tingitud tarbimise täiendamisest, mistõttu on oluline lugeda etikette vitamiinide ostmisel.
Kõhulahtisus
Magneesiumi kasutatakse sageli laksatiivsetes lisandites, nii et üks esimesi märke magneesiumi liigsest veres on kõhulahtisus. See ei pruugi enamikele inimestest tõsiselt tunduda, kuid liiga suure kõhulahtisuse kõrvaltoime on dehüdratsioon, mis on eriti ohtlik lastele, sest teised vedelikud ja elektrolüüdid kaovad, kui see on. Patsiendid, kes usuvad, et neil on kõrge magneesiumi tase veres ja kellel on kõhulahtisus, peavad juua palju vedelikke. Elektrolüütidega vedelikud, nagu naatrium ja kaalium, taastavad nende sümptomite kadumise.
Hüpotensioon
Hüpotensioon on vererõhu kaotus. See haigusseisund halveneb, kui patsient kasutab kõhulahtisuse ja kõhuvalu kontrollimiseks antatsiide. Hüpotensioon tekib südame koes sisalduva ülemäärase magneesiumi tõttu. See üleliigne põhjustab haigusseisundit, mida nimetatakse bradükardiaks, mis on mõiste, mis on tingitud südame löögisageduse vähenemisest. Kui süda aeglustub, ei pumpata verd nõuetekohaselt keha kudedesse. Hüpotensiooni tavaline kõrvaltoime on neerupuudulikkus, mis tekib siis, kui neerud ei suuda piisavalt verd vastu võtta ja ei saa ainevahetusjäätmeid organismist eemaldada.
Lihaste nõrkus ja väsimus
Teised tavalised kõrge magneesiumi taseme sümptomid on lihasnõrkus, väsimus ja desorientatsioon. Kuna see mängib rolli lihaste kokkutõmbumisel ja lõõgastumisel, põhjustavad liigsed kogused lihased ebaregulaarselt ja nõrgad. Patsiendid kogevad ka desorientatsiooni ja tahavad pikali heita. Hüpotensiooni sümptomite tõttu võib tekkida aeglane hingamine. Nende sümptomitega patsiendid peaksid pöörduma arsti poole.