Sisu
Paljudele inimestele meeldib päevitada, et näidata oma nahal kuldset sära. Kuigi loomulik päevitamine päikese käes on ilmselgelt ökonoomsem, on kunstlikul päevitamisel oma eelised ja seetõttu võivad paljud inimesed seda meetodit eelistada. Päevitamisvõimaluste vahel on erinevusi ohutuses ja efektiivsuses.
Riski aste
Päevitamisprotsess hõlmab keha kokkupuudet UVA- või UVB-kiirgusega, mis võib olla ohtlik. UVB-kiired on lühikesed kiired, mis on naha väliskihile kahjulikud, samas kui UVA-kiired on pikemad ja võivad põhjustada püsivaid kahjustusi, näiteks kortse ja naha lõtvumist. Veebilehe The Female View andmetel väidavad USA rahvatervishoiuteenused, et nahavähi, enneaegse vananemise, kortsude ja päikeselaikude risk on solaariumides suurem kui päikesekiirtes. Inimene saab solaariumist kolm kuni kaheksa korda rohkem UVA-valgust kui päikeseparkimine. Lisaks on looduslikul päevitamisel rohkem UVB-kiirte, mis on vähem ohtlikud kui UVA-kiired. Päikesepruunistamine aitab stimuleerida kaltsiumi imendumiseks vajaliku D-vitamiini tootmist.
Kestus
Loodusliku päevitamise omandamine võtab kauem aega kui kunstlik päevitus, mille seanss võib võtta vaid 10–15 minutit. Looduslik päevitus võib kesta nädalaid, samas kui kunstlik tan võib mõne päeva pärast kaduma hakata. Kunstliku päevitamise säilitamiseks kulub solaariumides mitu nädalat ravi.
Nahatüüp
Loodusliku ja kunstliku päevitamise erinevus sõltub ka naha variatsioonist. Kui teil on kahvatu või kahvatu nahk, võib päevitades naha koheselt kuivada, põhjustades põletusi ja kortse. Sel põhjusel võib olla keeruline saada ühtlast pruuni ja võite lõpuks saada rohkem fremleid. Seda tüüpi nahale võib lahendus olla päevitamine. Looduslik päevitamine on tumedama naha korral efektiivsem, kui see pole põletusohtlik.
Protsessi kontroll
Päevitamise eeliseks on naha kiirgusvalgustuse kontrolli all hoidmine. Paljud solaariumid on varustatud automaatse väljalülitusprotsessiga, mis peatab päevitamise teatud aja jooksul. Nii saate oma päevitamise intensiivsust kontrollida ilma ennast põletamata. Loodusliku päevitamise korral võite põletada, kuna keha neelamise kiiruse aja ja hulga jälgimine on keeruline.