Sisu
Inimese kasv põhineb bioloogilistel sündmustel, mis panevad sind füüsiliselt kasvama ja toimuvad loomulikul teel elu esimestel etappidel. Areng on aga psühholoogilise ja sotsiaalse kasvu tulemus, mida rõhutavad keskkonnad ja individuaalse käitumise tegurid, mida mõnikord nimetatakse lihtsalt küpsuseks. Kuigi mõlemad looduslikud protsessid on väga erinevad, on nii kasv kui ka areng tihedalt seotud sammud tervete täiskasvanute kasvatamisel.
Inimese kasv
Alates lapsepõlvest kuni noorukieani või varase täiskasvanueani võimaldavad pikkade luude otstes olevad kasvuplaadid, mida nimetatakse epifüüsi naastudeks, luudel kasvada. See toimub osteoklastide ja osteoblastide kaudu, mis purustavad vana luukoe ja taastavad uue luu. See juhtub ainult inimese esialgsel kasvul ja peatub pärast epifüüsi naastude sulgemist. Luu kasvades kasvavad ka teie lihased ja koed kogu kehas. Kui luude kasv peatub elu alguses, siis lihased kasvavad jõutreeningu abil edasi.
Ajaperiood
Erinevad psühholoogia ja sotsioloogia teoreetikud on loonud inimarengu teooriad. Üks enim õpetatud teooriaid on Erik Eriksoni psühhosotsiaalsete arenguetappide teooria. Nii nagu inimese kasv toimub pidevalt laste ja noorukite erinevates mustrites, järgivad arengustaadiumid sarnaseid mustreid. Näiteks kasvavad lapsed terve lapsepõlve, kuid üks laps võib kasvada aeglasemalt kui teine.
Samamoodi toimub areng lõpuks lastel ja noorukitel, kuid need faasid võivad erinevate laste jaoks erineda. Suur erinevus füüsilise kasvu ja arengu vahel seisneb aga selles, et luude füüsiline kasv ühel hetkel suures osas peatub. Täiskasvanud kaalust alla võtavad ja võtavad tõenäoliselt rasva ja lihaste kasvu ja kaotuse kaudu kaalu, kuid pärast kasvuplaatide sulgemist nad pikemaks ei kasva. Areng jätkub kogu elu, alates lapsepõlvest, noorukieast ja täiskasvanueast kuni surmani.
Arenguküsimused
Eriksoni teooria kohaselt on iga arenguetapi edukas läbimine vajalik, et liikuda edasi järgmise eluetapiga. Kahjuks ei saa see inimene terve elu jooksul tervislikku arengut lõpule viia, kui arenguetapp ei ole kunagi läbi.
Näiteks õpib laps varajases staadiumis pädevust mingil hetkel vanuses 6–12. Kui selle lapse pädevus on mingil põhjusel halvenenud, võib tal olla raskusi järgmise arengustaadiumi omandamiseks, mis on identiteedi ja funktsiooni segiajamine. See teismeline võib kasvada täiskasvanuks saades alaväärsuse ja puuduliku pädevuse, mis on eduka ja tervisliku elu jaoks sageli ülioluline.
Arengu etapid
Noored faasid põhinevad minatunde arendamisel. Need sammud hõlmavad teiste usaldamist, enesekontrolli, pädevust, häbi ja usku endasse. Kui inimene areneb lapsepõlvest täiskasvanuks, võib iga etapp kesta kaua. Näiteks elu arengu esimene etapp, mis hõlmab usaldust ja usaldamatust, kestab sünnist kuni umbes aastani. Pädevuse ja alaväärsuse arengu neljas etapp võib aga kesta kuus kuni 12 aastat.
Täiskasvanueas etapid
Inimese arengu kuus kuni kaheksa etappi toimub täiskasvanueas. Kõik need kolm etappi toimuvad varases täiskasvanueas, pool täiskasvanueas või hilisel täiskasvanul. Varane täiskasvanuiga keskendub intiimsuhetele väljaspool perekonda. Selle aja jooksul soovite kas pühenduda pikaajalistele suhetele või vältida suhteid ja kohustusi. Pool täiskasvanueast keskendub teie karjääri edendamisele ja pere kasvatamisele. Hiline täiskasvanuks saamine keskendub elu lõppu ettevalmistamisele ja selle etapi aktsepteerimisele või elamisele kahetsusega kogu elu tehtud valikute pärast.