Kuidas ravida kurgust tulevat halba hingeõhku

Sisu

Infektsioonid
Farüngiit
Kivid mandlites
Raskused ravimisel
Geograafiline keel
Lima ja ninajärgne tilguti
Kuidas vabaneda halvast lõhnast
Muud tehnikad
Täiendavad soovitused
Vitamiinipuudus
Muud kaalutlused
Närige ja imege

Võite pesta hambaid ja keelt, hambaniiti, loputada suud antiseptikumiga ja teil on ikkagi kohutav halb hingeõhk, kui halb lõhn tuleb kõhust. Anaeroobsed bakterid, mis elavad teie keele pinnal ja suu sees ning põhjustavad halba hingeõhku, võivad olla ka teie söögitorus. Kui need bakterid hakkavad nakkuse või muu põhjuse tõttu kiiresti paljunema, põhjustavad nad halbu lõhnu, kirjutab veebileht kiss-bad-breath-goodbye.com.

Infektsioonid

Tonsilliit või sinusiit võib põhjustada halba hingeõhku, kirjutab Health911.com. Need tingimused võivad põhjustada bakterite ülekasvu, mis võib teie hinge lõhnata. Selle põhjuseks võib olla ka teatud tüüpi allergia, kui teil on kurgu- või siinusprobleeme.

Farüngiit

Kurguvalu, mida nimetatakse ka farüngiidiks, võib põhjustada halba hingeõhku. See seisund hõlmab ärritust neelus, mis on kurguosa pikendus, mis asub vahetult pärast suu katuse põhja, osa, mis sisaldab Aadama õuna. Sinusiiti, külma või grippi põhjustavad viirused ja bakterid põhjustavad kurgu põletikku. Bakterid võivad teie hinge lõhnata.

Kivid mandlites

Mandlites olevad kivid ehk tonsilloliidid on ebakorrapärase kujuga kollakasvalged haisvad bakterid ja lima, mis kogunevad kurgu taha. Nad arenevad mandlite õõnsustes. Neid valgeid kobaraid nimetatakse mandliteks. Kui köhite haisvaid valgeid jääke, on teil tõenäoliselt tonsilloliite.

Raskused ravimisel

Kui olete opereerinud mandleid, ei pea te mandliliitide pärast muretsema. Need kivid lõhnavad väga halvasti ja kleepuvad kurgu taha, põhjustades ärritust. Kive saab eemaldada, kuid tavaliselt ilmuvad need uuesti päeva või kahe pärast.

Geograafiline keel

Mõne inimese keeles ilmuv valge kiht võib lõhna tunda, ütleb dental-health-index.com. Dr Harold Katzi sõnul on nn geograafiline keel sageli valkjas. Selle haigusega inimesel on tavalisest rohkem venitusarme ja pragusid. Need alad on suurepärased bakterite kogunemiskohad, mis on halva hingeõhu ja omapärase värvuse põhjus. Kasutage valgete jääkide eemaldamiseks keelepuhastusvahendit. Ärge jätke seda protsessi tähelepanuta nagu enamik inimesi. Seda tuleks teha iga päev, et teie hingeõhk oleks värske. Kui te ei eemalda baktereid keelest, on teil halb hingeõhk.

Lima ja ninajärgne tilguti

Liigne lima ja postnasaalne tilk võib põhjustada halitoosi, kroonilist halba hingeõhku, mis on tingitud lima kogunemisest kurgu taha.

Kuidas vabaneda halvast lõhnast

Kui teil on mandliliite, segage kaks teelusikatäit mett söögisoodaga ja valage need klaasi sooja veega. Kuristage minut ja jooge seejärel vedelikku. Kivide lõhna vähendamiseks võite kuristada ka vett ja soola. Joomine ja suitsetamine võivad tugevdada tonsilloliitide lõhna, seega väldi neid harjumusi.

Muud tehnikad

Lõhna vähendamiseks pintseldage keelt ja igemeid mürri või pulbriliste nelkidega. Pärast söömist kasutage suukaudset niisutajat, valage vette 30 ml vesinikperoksiidi, pritsige see kogu suhu. See aitab kõrvaldada peamiselt suhkrut sisaldavate jookide jäägid ja toiduosakesed, mis võivad põhjustada halba hingeõhku. Kasutage vähese alkoholisisaldusega suuvett, kuna see võib lõhna halvendada. Saate ise valmistada antiseptikumi, segades 50% vett ja 50% vesinikperoksiidi (3%), tehes suuvett 30 sekundiks.

Täiendavad soovitused

Kiss-bad-breath-goodbye.com soovitab iga päev hambaniiti kasutada ja kasutada alkoholiga hapnikuga suuvett. Osta hambapasta, mis sisaldab teepuuõli, millel on väga hea aroom. Kasutage klorofülli allikat spirulinat, mida saab osta lahtiselt või kapslite kujul. Võtke 500 mg kolm korda päevas. Mint on hea ressurss ka halva hingeõhu jaoks. See hingatakse välja kopsude kaudu, parandades hingeõhku.

Vitamiinipuudus

B-vitamiinide puudus võib põhjustada halba hingeõhku. Kui jah, siis osta toidulisandeid. C-vitamiin aitab organismil vabaneda liigsetest toksiinidest ja limasest, mis võib põhjustada suust lõhnade tekkimist. Tsingi puudus võib ka teie hinge lõhnata. Võetavate meetmete osas konsulteerige oma arsti soovitustega.

Muud kaalutlused

Joo enne iga söögikorda supilusikatäis õunaäädikat. See aitab seedimist ja aitab kõrvaldada halva lõhna. Samuti võite hambaid pesta söögisooda ja naatriumiga. See vähendab happelisust suus, takistades bakterite kasvu. Kui sinusiit põhjustab suu taga halba lõhna, lahjendage 50% vesinikperoksiidi vees, piserdage seda ja aevastage kaks korda päevas ninasõõrmesse. See võib veidi põleda, kuid kui see ei õnnestu, teate juba, et probleem pole sinusiit. Tehke teed veerand tl neljas kuumas vees jahvatatud nelkidega. Pärast infusiooni kurnake see. Loputage suud või kuristage kaks korda päevas. Apteegist saate osta deodoriseerivat klorofülli tablettide või vedeliku kujul. Närige sarapuupähkleid. On tõestatud, et nad võitlevad halva hingeõhu vastu.