Sisu
Haavad vajavad hoolikat ravi, sest nad on nakkusele väga vastuvõtlikud, mis võib põhjustada rohkem tervisehäireid. Tervendamisprotsessi ajal kasutab haavand OptiDerma andmetel väikeste veresoonte abil nahka uute kapillaaride loomisel. Kolm tervendavat etappi hõlmavad põletikulist, proliferatiivset ja transformatsiooni. Kõige sagedasemad sümptomid nendel etappidel hõlmavad sügelust, koorumist ja stagnatsiooni. Tervendamisprotsessi kiirendamiseks saate kasutada paikset kreemi, sidemeid ja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.
Juhised
-
Puhastage haav hoolikalt sooja veega. Haava ümbruse puhastamiseks kasutage seepi, kuid ärge pange seepi haavale otse, sest see võib põhjustada ärritust vastavalt Mayo kliinikule. Haava puhastamine hoiab ära haava nakatumise haavasse lõksu. Puhastage haav kaks korda päevas.
-
Rakenda kahjustatud piirkonnale antibiootikumi. Anti-antibiootikumide kreem rahustab ärritust. Kreemid ja salvid aitavad hoida haava niiskust, mis takistab haavainfektsiooni ja aitab terveneda, vastavalt Mayo kliinikule. Kandke pärast iga haava puhastamist ja marli vahetamist õhukese kreemi kihi.
-
Hoidke haav kaetud. Marli ribad hoiavad bakterid haavast välja ja neid tuleb vahetada iga päev. Kaste säilitamiseks vältige selle niisutamist. Mähkige marli nii, et see oleks haava üle mugav, kuid mitte kõverdunud; Liiga suur surve võib põhjustada valu ja ärritust. Enamik geelidest tuleb jätta kolm kuni neli päeva pärast nende manustamist, välja arvatud juhul, kui arst ütleb teisiti.
-
Võtke ravimeid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) võivad vähendada haavapinna läheduses valu ja põletikku. Neid saab osta narkootikumide kauplustes ilma retseptita. Valu-vaba programmi kohaselt ei tohi MSPVA-sid kasutada kauem kui seitse päeva, kuna need võivad pikaajalisel kasutamisel põhjustada maksakahjustusi, verejookse, haavandeid või neerukahjustusi. . MSPVA-deks on aspiriin, naprokseen, ibuprofeen ja tselekoksiib.
-
Saage piisavalt valku. Valk on aminohappejärjestus, mis parandab koe, eriti nahahaavu. Valku võib leida pähklitest, kanadest, veiselihast, oad ja piimast. Vältige kala, kui haav paraneb, sest kalades leiduvad omega-3 rasvhapped võivad OptiDerma andmetel paranemise protsessi aeglustada.
-
Võtke vitamiinilisandeid. Multivitamiinilisandid annavad teie kehale toitaineid, mis aitab kiiremini immuunsüsteemi parandada. OptiDerma sõnul aitavad A-, B-, C- ja E-vitamiinid ning tsink ja vask haavade paranemist. Võtke vitamiinid vastavalt pakendi juhistele. Enne nende võtmist pöörduge oma arsti poole.
Teade
- Mesi ei tohi olla avatud haavade suhtes, kuna see sisaldab saasteaineid. Müügil müüdud mesi erineb meditsiinis, mida kasutatakse meditsiiniuuringutes ja haavade hooldustoodetes, vastavalt Mayo Clinicile.
- Võtke ühendust oma arstiga, kui haav muutub valusaks, punane või paistes, kuna teil võib olla infektsioon.
Mida sa vajad
- Neutraalne seep
- Antibiootiline kreem
- Meditsiiniline marli ribad
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
- Vitamiinilisandid