Sisu
Kui olete kunagi pidanud kedagi ümbritsema, kellel on halb isiklik hügieen, peaksite teadma, kui ebamugav on. Lõhn ei ole ainus probleem. Haiguste tõrje keskuste andmetel võib halb hügieen levitada haigusi. See mõjutab ka sotsiaalseid ja isiklikke suhteid ning nii tööl kui ka koolis esinemist. Teisest küljest läbib hea hügieen enesehinnangu maine, mis on üks paljudest eelistest.
Reguleerivad vannid on osa heast hügieenist (dušškujutis pildil Ekaterina Shvigertilt Fotolia.com)
Hea tervis
Iga kord, kui puudutad pinda, aevastate, valmistate sööki, vahetate mähkmeid, hoolitsete koera eest või lähete vannituppa, olete saanud CCD-le vastavalt kahjulikke organisme. Lihtsate toimingutega, nagu ujumine ja käte pesemine, ei edastata külmetusi, grippi ega muid viiruste ja bakterite põhjustatud infektsioone. Kui te ei puhasta hästi, siis allub ka nende viiruste ja saatjate põhjustatud haigustele. Lisaks võib infektsiooniks muutuda naha või haava ärritus. Kuid hea hügieen säilitab naha tervisliku tugevuse ja pH, kaitstes seda haiguste eest.
Terved isiklikud suhted
Ebakindel hügieen ei lase inimestel sulle lähedale pääseda, pealegi tulevad nad oma isiksuse hindamiseks ja sellele, mida te suudate, just teie välimusega. See võib viia teid sõprus- ja muude võlakirjade ringist eemale, sest inimesed sageli väldivad lõhnu ja olukordi, mida nad ebameeldivalt leiavad. Hea isiklik hügieen toob teie ühiskondlikus elus palju kasu.
Terved ametialased suhted
Esinemised edastavad maailmale rohkem kui me oleme. Näiteks, kui tutvustate ennast hästi riietatud tööintervjuul, millel on hea isiklik hügieen, näib, et olete võimeline professionaal, kes hoolitseb enda eest hoolikalt ja austusega. Vastupidi, kui te lähete halvasti riietatud intervjuule, kuigi olete hea kandidaat, antakse teile sõnum, et te olete lohakas ja te ei hooli midagi. Isikliku hügieeni halvenemine töökeskkonnas või koolis sunnib inimesi küsitlema nende füüsilisi ja vaimseid võimeid ning vähemalt tekitama tarbetuid segadusi nende ümber olevate inimeste jaoks.