Sisu
Mayo kliinikus määratletakse divertikuliit kui soolestiku väikeste kottide põletikku. Need väikesed kotid, mida tuntakse ka kui diverticula, esineb sagedamini paksusooles, kuid võivad esineda ka söögitorus, maos, peensooles ja käärsooles. Haiguste tõrje- ja ennetuskeskuse andmetel on divertikuliit kõige levinumaks sümptomiks kõhuvalu, peamiselt kõhu alumisse vasakusse piirkonda. Selle haigusega inimestel võib tekkida iiveldus, oksendamine, kuumahood, koolikud ja soole muutused. Õnneks on see tingimus probiootikumidega kergesti ravitav.
Juhised
-
Külastage oma arsti, kui teil tekib mõni ülalmainitud sümptomitest. Teie arst ravib teid antibiootikumiretseptidega, kuid kui teie juhtum on kerge, võib divertikuliit ravida looduslike antibiootikumidega, mida tuntakse ka probiootikumidena. Mayo Clinic'i sõnul on probiootikumid toidulisandid või toidud, mis sisaldavad organismis sarnaseid baktereid.
-
Lisage toiduaineid naturaalsete probiootikumidega nagu jogurt, kohupiim, miso ja kefiir iga nädala söögikordades. Haiguste tõrje ja ennetamise keskus väidab, et need toidud võivad kõrvaldada divertikulumi põletiku ja ravida divertikuliit.
-
Jätkake probiootikumide lisamist igas söögikorras, kuni teie sümptomid kaovad, ning pärast seda hoidke oma seedetrakti tervena ja taandub.
Kuidas ravida divertikuliit koos probiootikumidega
Kuidas
- Suurepäraste tulemuste saamiseks süüa rohkelt kiudaineid, nagu puuviljad, köögiviljad ja terad, ja jooge palju vedelikke.
Teade
- Kui teil tekivad ühe nädala pärast sümptomid, pidage nõu oma arstiga. Kui teil on lakkamatu oksendamine, kõhulahtisus, verejooks või tugev kõhuvalu, ärge proovige seda ravimit kodus, kuna see on mõeldud väga kergete divertikuliitide raviks.
Mida sa vajad
- Jogurt
- Kohupiim
- Miso
- Kefiir