Kodune takistuseks lastele

Autor: Peter Berry
Loomise Kuupäev: 17 August 2021
Värskenduse Kuupäev: 12 Mai 2024
Anonim
Kodune laavalamp.
Videot: Kodune laavalamp.

Sisu

Takistuste võidusõit tagab kogu perele lõbus ja seda saab kohandada vastavalt iga vanuserühmale. Julgustada laste loovust, kaasates neid valides esemeid, mis kaasatakse kursusesse ja aitavad leiutada tegevusi. Te ei vaja erivarustust - kasutage juba käepärast objekte. Suured rühmad saavad osaleda meeskondades, kusjuures esimene meeskond võidab võitjaks. Kasutage taimerit, et määrata kiireim aeg, kui see on üks korraga.


Takistuste võistlused soodustavad kehalist aktiivsust ja perekonna heaolu (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Takistuste rajamine tagahoovis

Otsige kasutatavaid majaobjekte. Paigaldage "s" -voolik, et kõndida. Indekseerimine läbi mänguasjatunneli või aiastendi all. Korralda selle kaudu koonused siksakiga. Hüppeköis. Viska õhupallid sihtmärgile. Alla alla roomamiseks asetage rake üle kahe tooli. Viska korvpalli korvi. Lõpetage kursuse lõpus veejuga.

Sisemine takistus

Vihmastel päevadel sõitke teelt seestpoolt. Indekseerige laua või tekke all. Tee vihjeid kohast lahkumata. Käivitage siksak täitunud loomade vahel. Viska sokid pallid pesupesudesse. Kõndige kindlalt mööda tuba. Kui teil on ruumi, istuta banaanipuid seina vastu. Lohistage ennast mänguasja tunneli kaudu. Kas push ups või istuda ups. Tasakaalustage padi oma peaga ja kõndige seljal. Lõpetasin mõne minuti jooksul muusikat ja tantsisin.


Rongis jooksmine

Olge loominguline objektidega, mille olete rannale viinud. Tehke ranna pallidega slalom. Indekseerige rätiku all. Tasakaalustage oma nina kest. Tõmmake liivale joon, et kasutada seda venitatud trossina. Jälgige tasakaalustatud basseini nuudlit kahe ranna tooli juures. Kaevama kraavi hüpata. Jalutage nagu krabi. Viska randa pall liiva sisse tõmmatud ringi. Ehita liiva loss. Jalutage teatud vahemaa uimede ja maskiga. Lõpetage merre sõitmine.

Metsa takistuste rada

Olge metsas originaalsed, kui pole saadaval palju objekte. Tasakaal langenud palgil. Tehke hambaid. Tee "strollers". Kõndige puust puu poole. Spread lehed teele ja hüpata iga tee. Viska hambaid või kive sihtmärgile. Indekseerige nagu sõdur piknikulaudade all. Pöörake läbi taimestiku. Lõpetage puu ronimine.