Sisu
Bitsepslihas asub õlavarre ees ja on kaks kõõlust, mis ühendavad õlglihase lihaga (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
Mida
Bitsepslihas asub õlavarre ees ja sellel on kaks kõõlust, mis kinnitavad õla lihasesse. Kui biceps kõõluse rebend, see hõlmab eraldamine peamine kõõlus, mis on lisatud topelt biceps lihaseid. Lihased on kehas spetsiaalsed kuded, mis on võimelised liigutama, samas kui kõõlused on tugevad kiudude koed, mis seovad luud lihastega. On mitmeid riskitegureid, mis hõlmavad bicepsi kõõluse rebendit ning peamised põhjused on vananemine ja kaalutõstmine.
Riskitegurid
Vananedes hakkab teie biceps kõõlus tundma rohkem survet ja ei suuda teha samu liikumisi või samu tegevusi. Kui teil on töö, kus te pidevalt tõstate asju pea peale või mängite sporti nagu tennis või ujumine, võib see pingutada kõõlust ja põhjustada selle purunemise. Sigarettide nikotiinil võib olla kõõlusele kahjulik mõju. Kortikosteroidravimeid on seostatud suurenenud kõõluste ja lihaste nõrkusega, mis võib tekitada probleeme biitsepsis.
Kulumine
Kulumine on üks peamisi biitsepsuse rebendi põhjuseid ja see juhtub tavaliselt 40-60-aastaste inimestega. Nagu te vananeb, hakkab õlgade ja õla kulumine mõjutama bicepsi kõõlust, mis lõpuks nõrgeneb ja lõpuks puruneb.
Kaalu tõstmine
Ka kaalude tõstmisel on võimalik bicepsi kõõlust murda. Väga rasket koormust tõstes võite kuulda hüppepiirkonda, mis on märk sellest, et kõõlus on tõenäoliselt purunenud. Põhjus, miks biceps kõõlus purunes, oli tingitud ekstsentrilisest jõulisest kokkutõmbumisest. See juhtub siis, kui biceps pikeneb lepingu sõlmimisel. Sul on endiselt võimalik oma käsi üles ja alla liigutada, kuid te kaotate selles jõus olulise hulga jõudu. Pärast kõõluste purunemist hakkavad lihaseid paisuma ja piirkonnas tekivad verevalumid.