Sisu
- Faktid
- Paksu vere tähendus
- Omega-3 rasvhapped
- Salitsülaadid
- Salitsülaatides rikas toit ja maitsetaimed
- Ohud
Trombotsüüdid võivad klastuda veresoontesse ja suurtesse arteritesse, nagu väike tammini. Süda või aju verevoolu blokeerimine võib põhjustada südameinfarkti või insulti. Ettenähtud antikoagulandid hõlmavad aspiriini, varfariini (mark Coumadin), hepariini ja klopidogreeli (Plavix), mis aitavad hoida verd sujuvalt. Samuti on palju toitu, maitsetaimi ja vürtse, mis toimivad looduslike antikoagulantidena, mitte keemilised.
Faktid
Paksvere meditsiiniline termin on "trombotsüütide agregatsioon". Trombotsüüdid on ebaühtlase kujuga, selged rakud veres. Haava ilmnemisel seovad trombotsüüdid üksteisega ja blokeerivad vere kadumise, luues hüübe või koor. Kui teil ei ole võimet koaguleerida (nagu hemofiilia), võib isegi väikseim vigastus põhjustada surma veritsust. Kui teil on anamneesis verehüübed või südameinfarkt, võib arst määrata ravimeid vere õhutamiseks.
Paksu vere tähendus
Sinai tromboosiuuringute keskuse direktor Dr. Paul Gurbel ütleb, et südameinfarkti peamine põhjus ja südamehaiguste surma põhjustav tegur on paks veri. Suur küllastunud rasvasisaldusega toit on seotud kõrge kolesteroolitasemega ja arterite ahenemisega, mis tulenevad naastude suurenemisest.
Omega-3 rasvhapped
Peamiselt kalades leidub omega-3 kolesteroolitaset ja sellel on ühendid, mis aitavad vere vähem viskoosseks muuta. Anšoovised, tuunikala, forell, lõhe, makrell ja heeringas, kalaõli ja linaseemneõli on kõrged omega-3-s.
Salitsülaadid
Salitsülaat on looduslik taimne kemikaal, mis blokeerib K-vitamiini vere hüübimist. Salitsülaate toodetakse ka sünteetiliselt ja kasutatakse valu, suuvee, paiksete kreemide, akne toodete, vahtvannide valmistamiseks. ja šampoonid.
Salitsülaatides rikas toit ja maitsetaimed
Salitsülaatide poolest rikkad maitsetaimed on cayenne'i pipar, kaneel, piparmünt, ingver, karri, paprika ja lagrits. Loetelus on ka õunasiidri äädikas, mandlid, maapähklid, rohelised paprika, küüslauk, aprikoosid, kirsid, maasikad, murakad, apelsinid, ploomid ja viinamarjad. Punane vein, sibul, ginkgo biloba, oliiviõli, E-vitamiin, feverfew, valge paju, naistepuna, papaia, rosmariin, kiniin, lutsern, dong quai, kuradi küünis, seened ja suured kogused tumerohelised lehtköögiviljad täitke loetelu toiduainetest, toidulisanditest ja maitsetaimedest, mis sisaldavad rohkesti salitsülaate.
Ohud
Kui te võtate retseptiravimeid, maitsetaimi või kaldute kergesti vigastama või veritsema, konsulteerige enne oma ravi alustamist oma arstiga. Teie verehüüvete kiirus peaks kuuluma kindla ohutuse vahemikku. Pärast laboratoorsete testide tulemuste analüüsimist võib arst täpselt hinnata teie kolesterooli- ja vereliistakute adhesiooni.