Sisu
Igaüks tegeleb igapäevaelus mingisuguse stressiga. Ükskõik, kas see on halb tööpäev või lemmiklooma surm, võib olla raske kedagi näha suure stressi all, eriti kui see on keegi, kellest sa hoolid. Kui teie poiss-sõber on stressis, võib suhe veidi raputada. Õnneks ei aita teie rahunemine mitte ainult end paremini tunda, vaid tugevdab ka teie kahe sidemeid.
Samm 1
Räägi temaga. Partnerina peate olema avatud stressi mikside kuulamiseks ja sageli on vaja ainult mõistvat kõrva, et inimene tunneks end millegi suhtes paremini.
2. samm
Harjutage koos temaga. Füüsiline treening vabastab endorfiinid, mis muudab inimesed õnnelikumaks. Samuti saab ta oma pettumuse välja lüüa, kui ta lööks kokku boksikoti.
3. samm
Temaga suhelda. See võib olla grupis või romantilisemas meeleolus, oluline on see, et see oleks lõbus. Mõnikord on kõik, mida keegi soovib, aeg lõõgastuda ja naerda. Suhtlemine aitab mured kasvõi mõneks tunniks unustada ja ta hindab teie pingutusi enda jaoks midagi planeerida.
4. samm
Paku pikka sensuaalset massaaži. Massaažiravi kasutatakse tavaliselt stressi kontrolli all hoidmiseks ja kui keegi oluline massaaž pakub, paneb probleemid ununema.
5. samm
Paku abi. Kui stressi põhjus on midagi, mida suudate segada, siis andke endast parim. Näiteks kui ta kaotas töö, aitab tal uue töö leidmine aidata survet, mida ta tunneb. Ta hindab mõistmast, et saab sinule tõesti loota.