Sisu
Igaüks, kes on teinud juuste väljalangemise põhjustanud meditsiinilisi ravimeetodeid, olenemata sellest, kas see on ilus või regenereeriv ravi, peaks jälgima juuste kasvu iga kuu. Selle asemel, et seda palja silmaga teha, loo skeem, et saaksite seda hõlpsasti jälgida.
Juhised
Jälgi oma juuste igakuist kasvu-
Hankige oma graafika. Juuksekasvu graafikud on saadaval mõningates veebisaitides ja sisaldavad malle. Otsige ühte sarnast sinu omaga. Kui te seda ei leia, võtke oma peast pilt ja joonistage graafik
-
Kontrollige oma juukseid iga päev peeglis või küsige abi sõbrale. Igal hommikul peaksite märkama uue kasvu, tehes diagrammil täpid, kus näed uusi juukseid. Juuste kontrollimine iga päev samal ajal annab täpsemad tulemused.
-
Kasutage erinevaid pikkusega ja paksusega erinevaid pliiatsid. Värvilised pliiatsid töötavad väga hästi, kuid mõned inimesed eelistavad kaubamärki tumedamaks, kui kasv on püsivam.
-
Pöörake tähelepanu mudelitele. Teie arst soovib teada kasvumustritest, näiteks kui juuksed on sündinud rõnga või joontena. Mudeli määramiseks kasutage diagrammi.