Sisu
Red Bull on energiline toode, mis on valmistatud keha jõudluse parandamiseks füüsilise ja vaimse harjutuse ajal. Selle tootja määratleb selle toote, mis parandab kontsentratsiooni, reaktsiooni kiirust, tähelepanu ja meeleolu ning stimuleerib ainevahetust. Joogi teaduslikud uuringud toetavad seda väidet, kuid mitte kõik on lilled. Energeetika, kuna neil on mõned koostisosad kõrge kontsentratsiooniga, tekitavad mitmeid terviseriske. Tutvuge mõnedega neist.
Unetus
Kofeiin on aine, mida tavaliselt leidub sellistes toodetes nagu kohv, tee ja šokolaad. Kuna see on stimuleeriv, on see olemas ka energeetikas. KidsHealth'i veebisaidi uuringus (viide jaotises "Viited") märgitakse, et aine võib närvisüsteemi mõjutada kuni kuus tundi. Kui inimene võtab Red Bull'i enne magamaminekut, siis on tõenäoline, et neil on unehäired. Sellest energilisest 250 ml mahutis on 80 mg kofeiini, samas kui 355 ml kola pudel on ainult 55 mg.
Kaalutõus
Vigitel 2012 uuringus (riskitegurite jälgimine ja krooniliste haiguste kaitse telefoniküsitluse abil), mille viis läbi tervishoiuministeerium, leiti, et 17% Brasiilia elanikkonnast kannatab ülekaalulisuse all. Energia populaarsuse tõttu suureneb see arv lähiaastatel palju. See on tingitud magusainete kogusest, mida need joogid kannavad. Harvardi õiguse instituudi sõnul kontsentreerib 250 ml Red Bull kontsentraat 27 grammi suhkrut kolm korda rohkem kui ideaalne päevane väärtus. Suhkrud on süsivesikud, mis ei paku vitamiine või mineraale, ning nende liigne tarbimine võib raskendada vajalike toitainete süüa ilma individuaalse kaaluta.
Kroonilised probleemid
Red Bull'i joomise harjumus suurendab krooniliste haiguste tekkimise ohtu. Jookis sisalduvad suhkrud, nagu glükoos ja sahharoos, võivad põhjustada õõnsusi ja muid hambaprobleeme. Kofeiini kontsentratsioon selles vedelikus võib tekitada inimesest sõltuva aine, mille tagajärjeks on peavalud ja kontsentratsiooni puudumine. Teine selle energilise kõrvaltoime on osteoporoosi risk, kuna liigne kofeiin põhjustab keha kaltsiumi kadumist ja luude nõrgenemist.
Kombinatsioonid energiaga
Red Bulli ei tarbita alati algses ametlikus vormis. Mõned eelistavad segada seda alkohoolsete jookidega. Kuigi kombinatsioon ise ei näi olevat inimeste tervisele suureks ohuks, märkis International Journal of General Medicine 2012. aastal, et energeetika ja alkoholi segu pikaajaline mõju ei ole teada ja nõuab täiendavaid uuringuid ohutuks , mis inspireerib hoolt.