Sisu
Kodu õiguskaitsevahendite pooldajad väidavad, et loodus on ühed parimad raviallikad tavaliste haiguste vastu võitlemiseks. Äädikas ja mesi on näited looduslike ravimite sageli kasutatavatest koostisosadest. Isegi kui on olemas uuringuid, mis näitavad selliste abinõude tõhusust, konsulteerige enne arstiabi alustamist alati arstiga.
Mesi köha parandus
2007. aastal näitas Pedriatrics and Adolescent Medicine uuring, et mesi võib olla väikeste laste jaoks tõhus köha vabanev ravim. Ülemiste hingamisteede infektsioonidega lastele piisab kahest teelusikatäit enne magamaminekut. Kuid Mayo Clinic hoiatab, et lapseeas botulismi ohu tõttu ei tohi lastele alla ühe aasta ravida.
Äädikas põhinev kaalulangus
Õunasiidri äädikas võib aidata kehakaalu langetamisel koos harjutustega. Lisage päevasel ajal kaks supilusikatäit 400 ml veele ja jooge ühe annuse asemel. See aitab hoida keha pH konstantsena. Kui juua palju vett, lisage igale serveerimisele väikeses koguses äädikat.
Kurguvalu parandamine
Vana kodu parandamiseks kurgu põletiku vähendamiseks kuuluvad õunasiidri äädikas, mesi ja cayenne'i pipar. Segage üks supilusikatäis õunasiidri äädikat, üks supilusikatäis cayenne'i pipart ja kolm supilusikatäit mett klaasist sooja veega ja vajadusel kuristage. Äädikhape kõrvaldab bakterid, samal ajal kui pipar suurendab kahjustatud piirkonna ringlust. Mesi aitab leevendada segu maitset.
Multifunktsionaalne eliksiir
Õunasiidri äädika, puhta mee ja küüslauguga valmistatud eliksiir võib aidata immuunsüsteemi stimuleerides artriidi, astma, hüpertensiooni, hemorroidide, hambavalu ja haavandite all kannatavaid inimesi. Asetage üks tass õunasiidri äädikat, üks tass puhta mee ja kaheksa küüslauguküünt segistisse. Segage 60 sekundit suure kiirusega. Vala klaasmahutisse, katta ja jahutada viis päeva. Lisage kaks hommikusöögiks klaasi veele või puuviljamahlale ja joogile kaks teelusikatäit eliksiiri.