Sisu
Põlve- ja puusavigastused on hobustel tavalised ning mõnikord ei ole neid märgata ja hinnata. Põlv on puusadega ühendatud pika, laia reieluudega. Ratsurahvas diagnoositakse sageli selliseid vigastusi kiirendatud marsruutide tõttu ja jookseb kiiresti nurkades. Seisev tugi on hobuse jaoks oluline ja ebatasasel pinnal liikumine võib põhjustada ka seda tüüpi vigastusi tänu liigeste tasakaalustamata jätmisele.
Paindlikkus
Alustage paindlikkuse harjutustega, mis hõlmavad liikumise ulatuse säilitamiseks puusasid ja põlvi. Viige üks jäseme hobuse kõhu alla, laiendades tagumise kõõluse rühma. Hoidke neid tõukeid kuni 30 sekundit. See tagab lihaste lõõgastumise ja füsioloogilise venitamise. Laske liikmel vahelduvate liikmetega puhata ja korrata operatsiooni iga liikmega kolm korda. Need tõukejõud tuleb teha iga lihasgrupi jaoks iga päev.
Harjutuste tugevdamine
Liikuge tugevdusharjutustele, nii et teie hobune näeb mugavust, et neid pärast paindlikkust rutiinselt taluda. Alustage oma hobusega aeglaselt tööd, et liikuda tagasi, kõndida edasi ja teha õrnalt mägede ja maastiku õrnalt üles ja alla. Hoidke oma hobune suures ringis jalutuskäigu ümber. Sõitke hobuse sadul pehme pinnasega ja aja jooksul töötage ebastabiilsemate pindadega. See harjutuste komplekt kasutab isotoonilist kontrolli.
Tõmmake saba harjutus
Tõmmake oma hobuse saba õrnalt ühele küljele ja seejärel teisele, hoides positsiooni umbes 20 sekundit. See sunnib muutma kaalu küljele, millega te tõmbate, hõlbustades nelinurga ja reieluu biitseps lihaste kokkutõmbumist, mis stabiliseerivad puusad ja põlve.
Te saate oma hobust toita ja lasta tal harjutamise ajal karjatada. Asetage ennast hobuse tagaosa lähedale, et vältida saba löömist saba tõmbamisel.
Rohkem harjutusi liikmetele
Tõstke vastaspoolt ettevaatlikult haaratud jäsemest üles, et sundida hobust oma kehakaalu muutma ravitavale jäsemele. Jätkake mitmesugustes jalgade asendites ja hoidke iga asend 20 kuni 30 sekundit.
Ole kannatlik hobuse ja nende harjutustega, sest täieliku taastusravi saavutamiseks kulub aega.