Rasedate toitumine pärast mao bypass operatsiooni

Autor: Charles Brown
Loomise Kuupäev: 1 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 24 November 2024
Anonim
Rasedate toitumine pärast mao bypass operatsiooni - Artiklid
Rasedate toitumine pärast mao bypass operatsiooni - Artiklid

Sisu

Arvatakse, et rasedus pärast kirurgilist kaalulangust põhjustab selliseid komplikatsioone nagu piiratud loote kasv ja sisemine verejooks. Dime märtsi poolt avaldatud andmed näitavad, et tiinuse järgne eelis pärast operatsiooni on see, et lapsed on kaitstud rasvumise komplikatsioonide eest, nagu rasedusdiabeet või kõrge vererõhk. Teised uuringud viitavad ka sellele, et loote kasvu ja toitumisprobleemide komplikatsioone saab vältida, kui soodsat dieeti ja toitumisrežiimi jälgitakse hoolikalt.


Kaalulangus võib olla kasulik enne rasedust (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Toitumine ja toitumine

Veebisaidi babymed.com kohaselt suurenevad ohud ja tervislikud rasedused, kui ootate vähemalt 12-18 kuud pärast operatsiooni, et rasestuda. Toitumine ja toitumine on teemad, mida peaksite arstiga põhjalikult ja pikalt arutama, et määrata kindlaks konkreetsed vajadused, mis võivad esineda lisaks möödasõidu operatsioonist. Sellel kirurgilisel protseduuril läbinud naised peavad lisaks tavapärastele toidulisanditele, mis on antud pärast operatsiooni, võtma sünnieelne vitamiine. Kui te üritate lapse saada, on soovitav enne rasestumist alustada sünnieelseid vitamiine. Foolhape, A-vitamiin ja B12-vitamiin on kõige olulisemad toidulisandid ja neid tuleb raseduse ajal võtta järjekindlalt. Samuti peaksite olema kindel, et teil on piisavalt kaltsiumi, rauda ja D-vitamiini. Isegi kui te võtate igapäevaseid toidulisandeid, on oluline süüa neid olulisi vitamiine ja mineraalaineid sisaldavat toitu. Tagamaks, et te saate piisavalt foolhapet ja vitamiini B12, veenduge, et teie toit sisaldab lisaks piimale või jogurtile vähemalt osa tailiha või munadest. Foolhappe ja vitamiini B12 parimaks toiteallikaks on maksa liha. Puu- ja köögiviljad peaksid olema toitumise põhirõhk, pöörates erilist tähelepanu spinatile, kapsale ja lokkis kapsale. Need rohelised lehed on suurepärane kaltsiumi- ja foolhappe allikas. Linaseemned, seesami seemned ja apelsinid on ka suured kaltsiumi allikad. D-vitamiin võib olla toidus raske leida, eriti kuna raseduse ajal soovitatakse paljudel naistel kala vältida, kuid supilusikatäis tursamaksaõli iga kahe päeva tagant on suurepärane võimalus piisava varustuse tagamiseks. sellest vitamiinist. Enne selle õli võtmist konsulteerige kindlasti oma arstiga.


Kaalu tõus

Paljud naised kardavad kaaluda pärast mao bypass operatsiooni, kuid see on hädavajalik, et laps terveks kasvaks ja saavutaks ohutu kaalu. Naistel soovitatakse raseduse ajal saada umbes 9–11 kg; kui see ei juhtu, on võimalik, et lootel on kõrvalekalded või kasvu aeglustumine. On oluline järgida toitaineid sisaldavat dieeti, võtta toidulisandeid ja päevaseid vitamiine ning mitte proovida raseduse ajal kaalulangetavat dieeti. Järgides neid lihtsaid juhiseid, suurenevad teie võimalused tervisliku raseduse ja tüsistuste tekkeks pärast mao bypass operatsiooni.