Kuidas Detoxify Loomulikult Lexapro ja Seroquel

Sisu

Juhised
Ole valmis
Eeltöötlemine
Ravi
Kuidas
Teade
Mida sa vajad

Lexapro ja Seroquel on mõlemad antipsühhootilised ravimid, mis on saadaval ainult retsepti alusel. Lexapro on tavaliselt ette nähtud ärevuse ja paanikahäirete jaoks, samas kui Seroquel on ette nähtud bipolaarse häire raviks. Mõlemal ravimil on pikaajaline kõrvaltoimete nimekiri ja nad võivad luua harjumusi või vajada efektiivsuse säilitamiseks annuse suurendamist. Nende ravimite kasutamisest hoidumine põhjustab kõrvaltoimeid ja ka algsete sümptomite võimalikku tagasipöördumist. Nii et pidage meeles, et vähendage oma annuseid arsti hoole all.

Juhised

Ole valmis

Loe kõiki, mida saate SSRI-de ja teiste depressiivsete ravimite kasutamise kohta.
Osta järgmised esemed: Ibuprofeen (Advil) peavalu jaoks St John's oil, et parandada meeleolu Inositol ärevuse jaoks Hill (orgaaniline katioon) mälu ja energia jaoks Roheline supertoit energia ja tervise jaoks Letsitiin lihasspasmidele ja TOC Omega 3, kalamaksaõli aju tervisele ja depressioonile Magneesiumtsitraat ärevuse vältimiseks Probiotiline Bachi lill kirsi parandamiseks depressiooni ja isikliku hävitamise vastu Noni mahl depersonaliseerimiseks Ashwaganda herb adrenal aid Toores küüslauk antibiootikumide jaoks Vitamiini ja kaltsiumi-magneesiumi-D lisand kaltsiumi CLA parema imendumise jaoks kehakaalu langetamiseks Valgupulber nagu Sun Warrior Vitamiin C ja E antioksüdantidena
Planeerige täielik füüsiline läbivaatus, nii et teil on terviseseisund, mille abil jälgida ja jälgida. Rääkige oma arstiga ravimite vähendamisest.

Eeltöötlemine

Hangi täiendused.
Tehke igapäevane ajakava, kui kavatsete võtta toidulisandeid ja kuidas kavatsete neid tööl võtta.
Käivitage ajakiri, et kaardistada oma edusamme. Salvestage oma päevikusse emotsioone, füüsilisi sümptomeid ja energia muutusi. Kui tunnete, et toidulisandite lisamisel tekib positiivseid muutusi, jätkake. Tehke iga arsti külastusega märkmeid.
Peatage kõik ravimid või alkohol. Ärge lõpetage kohvi kasutamist programmi alguses, sest sellel on oma võõrutusnähud.
Kui olete juba harjutusi harjutanud, jätkake. Kui te ei harjuta harjutusi, lisage igapäevane jalutuskäik oma rutiinile, kuid lükake edasi raske treening.
Alustage tasakaalustatud taimetoitlust, nagu taimetoitlane versioon „The Clean of Cleansing”.
Alustage toidulisandite võtmist korraga. Lisage uus iga nelja või viie päeva järel. Pange tähele positiivseid muutusi oma päevikus. Võite vabalt soovitatud annuseid suurendada, kui teie keha vajab rohkem. Kui hakkate tundma halvemaks, pöörduge tagasi soovitatud annuse juurde.

Ravi

Lõpeta eeltöötlusprotsess. See võib kesta kuu või rohkem.
Vähendage oma Lexapro ja Seroqueli annust arsti järelevalve all.
Jätkake aeglaselt annuste vähendamist aja jooksul. Jätkake täienduste võtmist. Jätkake positiivsete elustiili muutustega.

Kuidas

Mayo kliiniku psühholoog Donald E. McAlpine, MD, ütleb: "On oluline, et protsess toimuks aeglaselt, laiendades piiranguid mitme nädala jooksul arsti juhendamisel. Liiga kiiresti peatudes võib teil tekkida nn" sümptomid " ravi lõpetamine ", mis võib muutuda retsidiiviks."

Teade

Palun ärge püüdke vähendada ravimeid, välja arvatud arsti või muu usaldusväärse spetsialisti hoole all.
Süsteem ei ole seda teavet hinnanud ega heaks kiitnud. See on mõeldud ainult haridusotstarbeks ja ei ole mõeldud haiguste või haiguste ravimiseks, raviks või abistamiseks. Enne igasuguse enesehoolduse alustamist konsulteerige usaldusväärse tervishoiutöötajaga.