Sisu
Kuuba salsa, tuntud ka kui kasiino salsa, pärineb Kuubast ja sellele on iseloomulikud keerukad käe liikumised. Kiirete edusammude ja rütmilise keha liikumisega tundub, et seda salsa stiilis on raske õppida, kuid nagu teistel tantsuvormidel, on vaja vaid mõningaid põhilisi samme ja piisavalt koolitust. Sammus, mida nimetatakse Kuubaks või Guapeaks, liigub juht tavapärase tantsu vastassuunas, liigub esimesel võidusõidul tagasi, teine ja kolmas (tehes põhisammu tagasi) ja edasi viies viis, kuus ja seitse põhiline edasi).
Juhised
-
Lase mees juhtida. Kuuba tantsustiil sõltub suuresti mehe domineerivast positsioonist etenduse ajal, mis tähendab, et mees juhib naist alati ja tantsu ajal rohkem.
Juhtiv mees (Visage / Stockbyte / Getty Images)
-
Kujutage ette nähtamatu telg sinu ja teie partneri vahel. Kui tantsite, siis te ringi pöörate pidevalt. Selline ringkondade esitamise tehnika on Kuuba stiili lahutamatu osa, kus paarid liiguvad muusika ajal ruumis (ja üksteisega) ringi. Põhietapp põhineb põhilisel jalutuskäigul või kiirel aeglasel sammul, peatades iga nelja löögi.
Elutuba (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)
-
Alusta oma jalgadega koos. Mees peaks kõigepealt tegema "pausi tagasi", st ta astub sammu tagasi oma vasaku jalaga. Naine peaks oma parema jalaga "edasi peatama".
Jalad koos (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
-
Kasutage teist võitu keha suuna muutmiseks, kaldudes vastassuunas, millest te esimest sammu astusite ja jalgade kaalu muutes, mis andsid sammu jalgale, mis puhkab. Mees peaks kaalust parema jala poole, kui naine peaks kaalust vasakule liikuma. See näeb välja, et olete käinud samas kohas, kusjuures enamik liikumistest on tehtud puusade poolt.
Puusad (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
-
Tooge oma kaks jalga kokku kolmandas võidus. Seda tuleks teha aeglaselt seoses kõige kiiremate sammudega, mida võtsid üks ja kaks lööki. Kui sa oma jalad kokku paned, kallid sa puusad.
Keha liigutamine (Medioimages / Photodisc / Valueline / Getty Images)
-
Võta vaheaega neljandal võidusõidul. Kasutage seda pausi, et sünkroonida oma partneriga, kui te jäite sammu vahele.
Paus (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)
-
Korrake põhilisi samme vastassuunas, kasutades viie võidu vastaseid jalgu seitsmendale. Mees peaks alustama oma parema jala peatamisega, samal ajal kui naine peaks oma vasaku käega pausima, liikudes edasi-tagasi. Võta paus kaheksandal võistlusel. Kaheksa löögi mõõt sisaldab kõiki põhilisi samme.
-
Hoidke puusad lahti. Kuubiku stiil nõuab, et liigutaksite puusad ka mehi! Iga liikumine, olenemata sellest, kui väike, peaks puusad liigutama. Seda liikumist saab rõhutada, kui te painutate ja venitate vahelduvalt põlvi. Kui tantsite Kuuba salsa, siis peaksite tundma, et olete põrandale surudes ja seejärel tõusnud, mitte libistades õrnalt põrandapinda.
-
Säilitage püsiv pinget käes, kui olete juhtimise ajal. Sa peaksid saama oma partnerit oma käega kindlalt juhtida. Kui teil on juhised, laske end relvadel relvadega lõõgastuda, kui teie partner juhib teid keerdude, keerdude ja keerdude ajal.
-
Lisateave selle kohta, mis iseloomustab Kuuba stiili Boogalu Productions'is (vt allolevaid linke), et minna põhilistest sammudest kaugemale. See sait annab teile ka vihjeid tantsu ajaloo ja tähenduse mõistmiseks.
Tants
Kuidas
- Pikkade pööramiste ajal peaksite vältima pearinglust või pearinglust. Üheks tavaliseks tantsutehnikaks on seina külge kinnitada punkt, mis hoiab su pea selle punkti kogu aeg kõverana.
- Paljud inimesed segavad Miami-stiilis salsat Kuuba salsa vastu, kuid Kuuba salsa on eraldi salsas, mis on saadud paljude Miami kodanike Kuuba esivanematelt.
- Kuuba salsa tundub sageli struktureerimata, kuid tegelikult põhineb see täpsetel liikumistel ja sammudel.
- Salsa Junkie'i sait pakub nende sammude videot. (Vt allolevaid linke).
Mida sa vajad
- xxx