Kuidas kogu keha nahavärvi kergendada

Sisu

Juhised
Teade
Mida sa vajad

Tänapäeval on turul palju erinevaid tooteid, mis on osutunud efektiivseks naha valgendamisel ja kergendamisel. Kuigi paljud neist on suunatud näole, on kogu keha kergendamiseks muid võimalusi.

Juhised

Valgendamine (http://www.dermaderma.com/wp-content/uploads/2007/11/personal-skin-care.jpg)

Kasutage päikesekaitset päevas kogu kehal. Päikese käes on päikesepaistete, freckleede ja naha tumenemise peamine põhjus. Kandke kaitsekindel kaitse UVA ja UVB kiirte eest. Ärge unustage seda kasutada kogu kehas, kaasa arvatud kõrvad, päikesed ja jalad. Kui see on pikema aja vältel väljas, tuleks seda perioodiliselt uuesti rakendada.
Kandke laia äärega müts, mis kaitseb päikest. Kuigi kaitsja on oluline, ei paku ükski neist täielikku kaitset. Seda tüüpi müts pakub täiendavat katet naha tumenevate kiirtega.
Kata keha päikesega kaitsva riietusega nagu pikad varrukad ja püksid, samuti kingad.
Kasutage valgendavat kreemi või naha valgendamist. Apteekides ja kosmeetikatoodetes on palju versioone. Valige üks, mis on välja töötatud kasutamiseks kogu kehas. Näo valgendamine kreemid kipuvad olema väiksemad ja kallimad annused.
Rääkige oma dermatoloogiga intensiivsematest retseptiravimitest. Kui tunnete, et see on teie jaoks hea valik, pidage meeles, et nahas võib tunda selle tundlikkust.
Mõtle keemilistele peelidele, mis on näidanud, et näo heledaks. Kuna nad näevad erinevatel tasanditel, kerge, keskmise ja sügava, tuleb küsida arstilt, mis on teie jaoks parim. Järgige kindlasti konkreetseid juhiseid enesehoolduse kohta enne ja pärast keha koorimist.
Korrapäraselt koorige. Koorimine aitab kõrvaldada surnud ja pealiskaudset nahka ning soodustab uute kasvamist. See aitab kaasa kergema naha väljanägemisele, sest tumedam ja päikesest kahjustatud on eemaldatud. Püüdke koorida üks või kaks korda nädalas käsnaga.
Kasutage igapäevaselt C-vitamiini sisaldavaid vedelikke või seerumeid. Seda on regulaarselt kasutamisel näidatud naha valgendajana.