Sisu
Kui teil on madal kilpnäärme või hüpotüreoidism, peaksite hoiduma mitmest toidust. Kuigi šokolaad ei mõjuta otseselt kilpnäärme tööd, võib see sisaldada koostisosi, mis halvendab seda häiret või takistab ravimite imendumist. Pidage nõu oma toitumisspetsialistiga madala rasvasisaldusega ja suhkrusisaldusega šokolaadi mõõduka söömise osas osana igapäevasest tasakaalustatud toitumisest.
Koostoimed joodiga
Jood on oluline kilpnäärmehormoonide tootmiseks oluline mineraal. Mõned toidud, näiteks kapsas, brokkoli, lillkapsas ja muud ristõielised köögiviljad, võivad blokeerida joodi kasutamist; hüpotüreoidismi seisundi halvenemine. Linus Paulingi Instituut märgib, et sojaühendid võivad põhjustada ka joodi vähest omastamist. Seega, kui te pole kindel, kas teie šokolaad sisaldab sojapiima või sojatooteid, on kõige parem seda vältida.
Reaktsioonid kilpnäärme ravimitega
Kui teil on hüpotüreoidism, määrab arst tõenäoliselt ravimeid, mis aitavad asendada kilpnäärmehormoone. Ajakiri drug.com andmetel võivad need ravimid, näiteks levotüroksiin, suhelda teatud toiduainetega negatiivselt ja parimate tulemuste saavutamiseks tuleks neid võtta tühja kõhuga. Ehkki šokolaad ei kuulu välditavate toitude nimekirja, võib see sisaldada koostisosi, näiteks sojapiima ja pähkleid, mis häirivad ka levotüroksiini imendumist.