Sisu
- Puhastage silmalaud
- Olge dieediga ettevaatlik
- Silmatilgad
- Ärge kasutage tooteid, mis võivad kahjustada
- Antibiootilised kreemid
Kuivad silmalaud või blefariit on seisundid, mis võivad olla valulikud ja ebamugavad, kuid on harva tõsised. See areneb siis, kui ripsmete aluse rasunäärmed lakkavad korralikult töötamast, põhjustades bakterite kasvu, mis põhjustab sügelust ja silmade kuivamist. See võib muuta silmad ja silmalaud pidevalt ärrituvaks ja tunde, et silma pinnal või silmalau sees on midagi. Hoolimata kroonilisest haigusest, ei ohusta see nägemist.
Puhastage silmalaud
Lahjendage üks teelusikatäis beebi šampooni 500 ml vees. Leotage segus paar puuvillapalli umbes ühe minuti jooksul, seejärel asetage see silmalaugudele 4–5 minutiks. Puhastage kummagi silma alumise kaane puhastamiseks puuvill, eemaldades piirkonnas kogunenud mustuse. Korrake protsessi kaks korda nädalas. Enne ravi alustamist on siiski soovitatav konsulteerida silmaarstiga, sest tal võib olla ravimeid või erilist nõu teie silmalaugude puhastamise viisi või sageduse osas.
Olge dieediga ettevaatlik
Kui teil on silmalaugude liigselt kuivad probleemid, vältige lühikese aja jooksul palju küllastunud või transrasvaseid toite ja vaadake, kas seisund paraneb. Lisage linaseemned ja kalaõlid oma dieeti, kasutades looduslikke toidulisandeid. Dr Jeffrey P. Gibard Andoverist, Massachusetts, USA, soovitab neid aineid dieedile lisada, kuna Harvardi ülikoolis 2003. aastal läbi viidud uuring näitas, et linaseemnete ja kalaõlide söömine on integreeritud vähendatud tarbimisega. trans- ja küllastunud rasvade sisaldus soodustab pisarate teket.
Silmatilgad
Osta apteegist silmalaugude määrdeaineid ja analüüsi tulemust. Järgige hoolikalt toote juhiseid.
Ärge kasutage tooteid, mis võivad kahjustada
Kui silmatilkadega töötlemine ja puhastamine ei aita, otsige muid ärritavaid tegureid. Lõpetage teatud tüüpi meigi kasutamine oma silmadel, aluskreemil, vahetage šampooni ja seepi ning kasutage juuksevärvi ilma p-fenüleendiamiinita. Proovige läbi viia kõrvaldamismeetod, vähendades iga toote kasutamist umbes nädala jooksul eraldi, ja analüüsige tulemusi. Kui märkate pärast konkreetse toote kasutamise lõpetamist olulist paranemist, olete tõenäoliselt süüdlase leidnud.
Antibiootilised kreemid
Antibiootiliste kreemide kasutamise kohta pidage nõu oma arstiga. Need võivad olla vajalikud, kui teie silmad on äärmiselt ärritunud ja muud ravimeetodid ei toimi. Selle ravimi peab määrama arst.