Sisu
"Raske pea" on teatud tüüpi pingepeavalu. Paljud inimesed kirjeldavad seda kui tunnet, et kolju ümber on kitsas riba. Mõõdukad või üksikud rasked pead on suhteliselt lihtne lahendada käsimüügiravimite ja tervislike tööharjumustega. Kuid rasked või pidevad juhtumid on murettekitavad, eriti kui need on seotud ärevuse sümptomitega.
Põhjused
Ärevus on raske pea tunde kordumise kõige levinum põhjus, kuid terve päeva arvutimonitori vaadates võivad sarnased sümptomid põhjustada nohu, ninakõrvalkoobaste seisund ja liigne joomine. Muud levinumad põhjused on paanikahood, depressioon ja migreen. Harvadel juhtudel võib aju ebanormaalsus põhjustada pingetunnet ja raskustunnet peas. Jätkuvale ärevusele võivad kaasa aidata mitmed tegurid, sealhulgas stress, töörõhk, töö kaotamine, kooli vahetamine, pereliikme surm, trauma, väärkohtlemine, keeruline suhe, lahutus ja sõltuvust tekitavatest ainetest loobumine.
Sümptomid
Raske pead iseloomustab pea pinge või tihedus. Põhihaiguse diagnoosimiseks võib kasutada muid sümptomeid, kui neid on. Ärevuse sümptomiteks, mis on probleemi levinud põhjus, on higistamine, iiveldus, kõhulahtisus, lihaspinge, pearinglus, unetus, ärrituvus, rahutus, valu rinnus, südamepekslemine, värisemine, kerge hirm ja pidev muretsemine.
Tüsistused
Kui ärevust ei ravita, ei põhjusta see mitte ainult rasket pead, vaid võib ka süveneda ja häirida teie igapäevaelu, sealhulgas kooli, tööd, ühiskondlikke tegevusi ja suhteid. Halvimal juhul võib ravimata ärevus põhjustada meeste erektsioonihäireid, kõrge vererõhku ja lipiidide (rasvade) taseme tõusu veres, südameatakke, insuldi ja autoimmuunhaigusi.
Ravi
Parim viis raske pea ravimiseks on aluseks oleva seisundi ravimine. Arst võib suunata teid neuroloogi juurde, kes saab teid uurida aju kõrvalekallete ja migreeni suhtes. Kui füüsilist haigust ei leita, võib ärevushäiretele spetsialiseerunud psühhiaater või psühholoog kindlaks teha, kas teil on midagi sellist. Neid häireid saab tõhusalt ravida ravimite ja raviga.
Ärahoidmine
Tervishoiutöötaja abi otsimine ärevuse varases staadiumis või pärast suuri sündmusi, mis põhjustavad teie elus muutusi, aitab vältida tüsistusi. Traumaatiliste kogemuste, stressi või kurnatuse tagajärgede ravimisel viibimine viib raske pea ja ärevushäirete tekkeni. Riskifaktorite ja ärevuse põhjuste mõistmine aitab teil neid probleeme tulevikus vältida.