Rohelise tee eelised ženšenniga

Autor: Monica Porter
Loomise Kuupäev: 20 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 21 November 2024
Anonim
Ivan tea harvesting fermentation, drying, roasting, cooking
Videot: Ivan tea harvesting fermentation, drying, roasting, cooking

Sisu

Roheline tee ženšenniga muutub kiiresti populaarseks joogiks. Paljud inimesed joovad seda tänu ženšennis avastatud tervisele ja ka selle maitsele. Ženšenn on kasutatud sajandeid ja on pärit Aasiast. Pikka aega oli see paljudes Aasia kultuurides traditsiooniline "kõik ravida". Rohelise tee ja ženšenniga kaasnevat kasu on teaduslikult uuritud, saades erinevaid tulemusi.


Ženšenni kasutamine on vana tava (Bränd X Pildid / Bränd X Pildid / Getty Images)

Antioksüdandid

Roheline tee ženšenniga on loomulikult rikas antioksüdantide poolest. Antioksüdantide kasulikkus on lai. Veebipõhine veebisait väidab, et antioksüdandid aitavad tugevdada immuunsüsteemi, vähendada vähiriske, ennetada glaukoomi ja makula degeneratsiooni, vähendada kolesterooli oksüdatsiooni ja südamehaiguste riski ning aeglustada vananemisprotsessi . Sellised antioksüdantide omadused ei ole piisavalt tõestatud, nii et te ei tohiks kunagi asendada tavapärast ravi nende annustega. Sama artikkel näitab, et roheline tee on allergiavastane, põletikuvastane ja antimikroobne. Jällegi ei tohiks nende probleemide tavapärast ravi kunagi täielikult asendada.


Rohelise tee ženšenniga kasulikud omadused (ULTRA F / Digital Vision / Getty Images)

Tugevdab keha

Üks eeliseid rohelise tee joomisega ženšenniga on see, et see aitab tugevdada keha funktsioone ja keha ise. Buzzle teatab, et tee aitab parandada immuunsüsteemi ja aitab suurendada virility ja elujõudu. Inimesed, kellel on madal energiatõhusus, joovad sageli rohelist teed ženšenniga ja tunnevad energiat ja põnevust. Samuti leiavad nad, et tee aitab suurendada funktsionaalsust ja vähendab stressi.

Roheline tee ženšenniga aitab ka seda sätet (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Aitab kaasa kõhuga ja ravib haigusi

Buzzle kirjeldab ženšenni stimuleerib söögiisu ja aitab seedimist, mis omakorda võib kiirendada ainevahetust. Sait "Asjad Aasia" väidab, et iidsed Hiina uskusid, et roheline tee ženšenniga oli kõik raviks. Tänased fännid usuvad, et see võib aidata võidelda artriidi, astma ja diabeediga ning vähendada ka vähi ja Crohni tõve (soole põletik) mõju.


Paljud eelised on seotud seedesüsteemiga (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Energia

Usutakse, et roheline tee ženšenniga on looduslik energiatootja. Veebileht "Amazing Green Tea" ütleb, et ženšenniga tee aitab noorendada keha funktsioone ja võidelda väsimuse vastu üldiselt. Seda energiat peetakse tervislikumaks kui kofeiinist pärinevat energiat, kuna see parandab tõesti kehavigastusi ja igapäevast väsimust selle asemel, et olla lihtsalt stimulant. Teel ei ole ka kofeiini järsku langust. Buzzle soovitab, et roheline tee ženšenniga aitab hingamisel. Suurenenud ja paranenud hingamine tähendab, et organismi ainevahetus toimib vedelikumalt, mis omakorda tekitab sellele rohkem loomulikku energiat.

Ginseng ja kofeiin (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

Muud ženšenni eelised

Rohelise tee ženšenniga on palju muid eeliseid. Buzzle soovitab, et see toimib aphrodisiacina ja et seda on kasutatud ka halva kolesteroolitaseme vähendajana ja peavalu ravina. Mõned inimesed kasutavad infusiooni maohaavandite, kõhulahtisuse ja vereringe parandamiseks. Siiski vähesed neist mõjudest olid põhjalikult testitud. Kuigi sellist kasu ženšenniga rohelisele teele krediteeritakse, ei ole soovitatav peatada tavapärast puhast puhast rohelise tee töötlemist.

Ärge kasutage rohelist teed täieliku ravina (Blue Jean Images / digitaalne visioon / Getty Images)