Sisu
Vanadust peetakse sageli puhkamise ja lõõgastumise ajaks, kuid seda peetakse ka ajaviiteks, eriti kuna olete pärast aastakümneid kestnud tööd või laste kasvatamist lõpuks pensionile jõudnud. Eakate jaoks on vaba aja veetmiseks palju erinevaid lõbu- ja vaba aja veetmise vorme.
Bingo
Bingo on klassikaline mäng eakatele. See on interaktiivne ja sotsiaalne tegevus, mis võimaldab eakatel kohtuda oma sõpradega, lisaks neile võimaluse teenida raha. See on õnnemäng, kuna see keerleb juhuslikult valitud arvude ümber. Bingo peamised olulised tegurid hõlmavad õnne, taju ja kiiret reageerimisaega.
Käsitöö
Käsitöö võib olla eakatele kasulik ja põnev ajaveetmise viis. See võib olla kasulik ka motoorsete oskuste ja tervise jaoks. Mõned suhteliselt lihtsad käsitööideed hõlmavad kohandatud raamide, kruuside, kommipärgade ja jõulupuu kaunistuste kaunistamist. Mõned nende tööde jaoks vajalikud esemed hõlmavad akrüülvärvi, lihtsaid raame, klassikalisi kuulikesi, vahtpolüstüroolist, käsitööliimist, lakist, kommidest ja veest valmistatud pärleid. Kookide kaunistamine on veel üks huvitav ja maitsev tegevus, mida tasub kaaluda.
Pusle
Klassikalised mõistatused on lõbus ja lõbus viis eakate meelt lahutada. Nende täiendamiseks saavad nad töötada üksi või koos oma sõpradega. Lisaks mõistatustele on veel üks võimalus ristsõnad. Need võivad olla kasulikud teie aju aktiivsena hoidmiseks ja mälu tervena hoidmiseks. Mõistatuste kokku panemine hoiab ka teie käed liikvel.
Tantsima
Inimeste vananedes on neil sageli raske liikuda või energiat nõudvaid tegevusi sooritada. Ent mida energilisem ja füüsiliselt aktiivsem on eakas inimene, seda parem on tema tervis. Eakate jaoks on rõõmus ja muretu vaba aja veetmine tantsutunnid. Seenioride jaoks on head võimalused kiik ja peotants.
Kaardimängud
Kaardimängud on seenioride jaoks veel üks keeruline ja lõbus ajaveetmise viis. Eakate seas on väga populaarne kaardimäng canasta, tuntud ka kui lukk. Tekk ja see on kasulik sotsiaalne tegevus vaimse erksuse säilitamiseks. Eakad saavad kaardimängu nautida sõprade majades või kohalikus klubis.