Sisu
Tervetel suhetel on kaks inimest üksteise vastu, kui teine on kriisi läbi. Kui kriis hõlmab töö kaotamist, perekonnas surma, sõbra vastu võitlemist või rahaliste raskuste aega, siis on asju, mida saate teha, et oma poiss oma raske aja jooksul toetada. Ta vajaliku toetuse pakkumine on hea viis oma sideme tugevaks hoidmiseks ja talle meelde tuletada tema armastust ja kiindumust.
Juhised
-
Ära vajuta oma sõpra, kui tal kulub aega kriisi avamiseks. Ta võib olla piinlik või närviline, et rääkida sinuga teie elus toimuvatest asjadest. Nii et olge kannatlik ja saadaval, kui on aeg teda ventileerida.
-
Kuula oma poiss. Lubage tal vabalt ja avalikult rääkida kriisist katkematult. Andke talle kogu tähelepanu ja vältige segadust. Lülitage oma mobiiltelefon või tekstisõnum või e-kiri välja, kui soovite. See teeb sinu poiss tunne, et olete keskendunud talle ja tema kriisile.
-
Vastake rahustavate fraasidega nagu "Ma tean, kuidas sa tunned" ja "Olen nõus." Sa ei taha oma poisi emotsioone halvendada, vaidlates temaga kriisiolukorras või süüdistades teda. Kui teie eesmärk on olla toetav, peate kasutama toetavat ja toetavat keelt.
-
Vältige liiga palju arvamusi. Kui soovite oma poisi toetada, ei saa te seda võimalust teha. Kui teie poiss küsib, mida ta peaks tegema, andke talle küsimus tagasi, küsides temalt: "Mida sa arvad, mida peaksite tegema?"
-
Paku oma abi. Küsige oma poisselt, mida ta vajab või mida saate teha, et aidata teda kriisist üle saada. Kui kriisid on oma olemuselt rahalised, siis võib teil olla võimalik raha laenata. Kui kriis hõlmab sõbra või sugulase surma, siis ei ole palju, mida saate teha, kuid võib-olla suudate teda natuke rõõmustada, valmistades kodus küpsetatud sööki ja oma lemmikuks magustoidu. Väikesed žestid võivad olla suureks erinevuseks.
-
Tehke oma poisi kriisi uurimine, et saaksite teda paremini toetada. Näiteks, kui teie poisi sugulane, saate uurida leina, et selgitada välja, kuidas valu lahendada, millised on nende etapid ja milliseid käitumisviise oodata.
-
Pange kõik lõpetamata konfliktid oma poisi kriisi ajal kõrvale. Kui teie kaks võitlesid hiljuti midagi, ei ole nüüd aeg asju tagasi pinnale tuua. Selle asemel jätke seal lahendamata küsimused ja keskenduge toetamisele.
-
Anna oma sõbrannale füüsilist mugavust. Mõned mehed kannavad kriisi ajal füüsilist mugavust kallistuse ajal, samas kui teised ei taha seda puudutada.Uuri välja oma poisi emotsionaalse seisundi, et otsustada, milline neist ta eelistab.
-
Anna oma poiss aega kriisist taastumiseks. Ära oota kohest taastumist. Selle prognoosimine võib teid mitmel moel mõjutada.
Kuidas
- Sa ei saa oma poisi kriisi lahendada, kuid võite olla tema juures ja suunata teda tervislike ja positiivsete valikute poole.
Teade
- Jälgige oma poiss tähelepanu, kui ta näitab kriisile reageerides murettekitavat käitumist nagu depressioon ja ainete kuritarvitamine. Kui see halvendab teie tervist, kui te ei söö või magate, soovitame teil minna psühholoogi, et aidata teil läbi kroonilise kriisi.