Sisu
Homöopaatia võib lihasjäikusele suurt leevendust pakkuda. Kuna see jäikus võib hõlmata mitut kehapiirkonda, on abinõusid palju ja õige valimine võib säästa teie aega ja valu. Ahendage seda otsingut, tuvastades valu allika ja võttes arvesse kõiki sellega seotud sümptomeid ja kõrvaltoimeid.
Ravimid
Arnica montana on sisenemispunkt igat tüüpi lihasvalude leevendamiseks. Selle eripära on valu ravimine, mis tuleneb kehale traumaatilisest šokist. Verevalumid, nikastused ja marrastused on tüübid, mis saavad kõige rohkem kasu arnika kasutamisest, mis töötab ka vigastusega kaasneva emotsioonilaine rahustamiseks. Seda võib võtta ennetava meetmena enne ja pärast treeningut või kurnavat tegevust. Nihestuste ja tüvedega seotud lihasjäikuse korral kasutage Rhusi toksikodendronit. See ravim leevendab alaseljavalu, artroosi, kaela jäikust, karpaalkanali sündroomi ja fibromüalgia. Võib esineda alaseljavalu, kuiv köha ja soov piima järele. Sümptomid tugevnevad hommikul koos niiskuse ja külmaga ning pärast pikka tegevusetust ja leevenduvad kuumuse, liikumise ja venitamise korral. Naistepuna sobib kõige paremini jäikusele, mis tuleneb jõulisest treeningust või liigsest füüsilisest pingutusest. Ravimtaimega saab ravida reumaatilisi seisundeid, neid, mis põhjustavad liigeste või jäsemete põletikku ja põhjustavad lihasjäikust. Selle ravimi kasutamise teisteks näidustusteks on segasus, depressioon, peavalud, mis paranevad värske õhu käes, ning vastumeelsus külma ja liikumise vastu. Sümptomid paranevad tavaliselt sooja ilma korral ja söömise ajal. Reumaatiliste seisundite teine võimalus on Causticum, mis ravib ka kaela- ja lõualuu piirkonna spasme ning sügavate lihaste vigastusi. Täiendavad näidustused selle kasutamiseks on ärevus, käsivarrelihaste treemor, lokaliseeritud halvatus ja rahutute jalgade sündroom, mida iseloomustab kummaline jalgade tunne, mis kutsub liikuma ja intensiivistub öösel, mis põhjustab sageli unetust. Külm ja kuiv ilm raskendavad sümptomeid, mida kuumus või niiskus mõnevõrra leevendavad.
Annustamine
Homöopaatiliste ravimite soovitatav standardannus on viis keelealust losengit, mida võetakse kogu päeva jooksul, kuni sümptomid püsivad. Lihasvalude leevendamiseks on saadaval ka homöopaatilised geelid, salvid ja kreemid. Kohalik manustamine võib kiirendada taastumist. Ägedate haiguste, näiteks sellest tuleneva vigastuse jäikuse korral võtke valitud lahuse tugevus, näiteks 6X või 6C. Krooniliste haiguste, näiteks reumatoidartriidi põhjustatud valu korral proovige suuremat tugevust vahemikus 30x kuni 200c. Kui on kahtlusi, milline ravim sobib, kaaluge professionaalse homöopaatilise arsti poole pöördumist.