Kuidas kohaneda monovisiooni kontaktläätsede kasutamisega arvutis töötamise ajal

Autor: Eric Farmer
Loomise Kuupäev: 9 Märts 2021
Värskenduse Kuupäev: 18 November 2024
Anonim
Kuidas kohaneda monovisiooni kontaktläätsede kasutamisega arvutis töötamise ajal - Tervis
Kuidas kohaneda monovisiooni kontaktläätsede kasutamisega arvutis töötamise ajal - Tervis

Sisu

Monovisiooni kontaktläätsed on spetsiaalne korrigeerivate läätsede tüüp inimestele, kellel areneb presbüoopia, mis tähendab, et nende lähinägemine hägustub. Tavaliselt kogevad paljud inimesed 40-aastaseks saades seda probleemi arvuti lugemisel või kasutamisel. Mõned neist lahendavad probleemi bifokaalsete prillide või kontaktläätsedega; teised valivad monovisiooni jaoks kontaktläätsed. Need läätsed töötavad korrigeerides ühte silma kaugnägemise jaoks ja teist lähedalt nägemiseks. Ehkki nende objektiivide kasutamisel on arvutis töötamiseks vaja mõningaid kohandusi, saab parima võimaliku nägemise tagamiseks teha mõned asjad.

Samm 1

Kandke kontaktläätsi vastavalt ettekirjutustele. Esialgu paneb silmaarst teile kasutamise ajakava, alustades neli tundi päevas ja lisades iga päev ühe tunni. Kui läätsesid kasutatakse üle ettenähtud aja, võivad teie silmad tursuda või ärrituda, mistõttu te ei saa neid enam kasutada.


2. samm

Vajadusel asetage monitor lähemale või kaugemale. Monovisiooni kontaktläätsed töötavad nii lähi- kui ka kaugnägemise kombineerimisel, nii et kaugusnägemise korrigeerimine võib veidi kahjustuda. Kui teil on raskusi arvuti üksikasjade vaatamisega, võib sellest abi monitori asukoha muutmine.

3. samm

Kompenseerige arvuti kasutamisel kontaktläätsede kauguse astet. Optik võib objektiivi kraadi vähendada või veidi suurendada, sõltuvalt teie kohanemisest ja kaugusest, mida arvutist istute.

4. samm

Proovige modifitseeritud monovisiooni mini-kontaktläätsi. Optik saab teie retsepti muuta, et kasutada arvutil lähilugemiseks väiksemat suurendust, eriti kui istute monitorile liiga lähedal.

5. samm

Üleminek modifitseeritud monovisiooni läätsele, mis kasutab ühes silmas bifokaalseid kontaktläätsi ja teises teises kaugust. Seda tüüpi monovisioon sobib hästi neile, kes ei saa arvutis töötades kohaneda tavaliste läätsede või minimonovisioniga.


6. samm

Kui töötate arvutis palju üksikasju, kandke monovisiooni kontaktläätsede peal lugemisprille. Nende kasutamine aitab leevendada stressi ja silmade koormust.