Kuidas puhastada oma soole kookosõliga

Autor: Lewis Jackson
Loomise Kuupäev: 7 Mai 2021
Värskenduse Kuupäev: 11 Mai 2024
Anonim
Kuidas puhastada oma soole kookosõliga - Artiklid
Kuidas puhastada oma soole kookosõliga - Artiklid

Sisu

Kookospähkliõli annab leevendust soolestiku seedehäirete sümptomitest, samuti hoiab ära nende sümptomite kordumise, vastavalt Inimeste farmaatsiajuhendile ravimtaimede ja koduste ravimite kohta. Coconut Cures kirjeldab, kuidas toitained vereringesse imenduvad, kui toit läbib peensoole, jättes seedekulgla lõpus seedimatud kiud ja surnud rakud ning kookospähkliõli aitab need jäänused eemaldada. Kasutades seda puhastust ja kookospähkliõli muid eeliseid tervisele, on üsna lihtne, tehke lihtsalt järgmised sammud.


Juhised

Kuigi seda on peetud varem kahjulikuks, on kookospähkliõli saanud heade rasvade kuulsust (http://www.flickr.com/photos/bionicteaching/)
  1. Osta kookosõli toidulisandeid tervisliku toidu kauplustes või kohalikel vitamiinidel või internetis.

  2. Neelake kolm hommikusöögiga kookospähkliõli kapslit.

  3. Kasuta kookospähkliõli nagu pärastlõunane suupiste. Saate seda edasi anda leivale nagu või, segada maapähklivõiga, sulatada kohvis või kasutada isegi salatites või praetud toitudes. Piirake kasutamist üks kuni kaks supilusikatäit päevas.

  4. Õhtusöögiga võtke veel kolm kookospähkliõli kapslit.

Kuidas

  • Lisaks kookospähkliõli puhastusvahenditele on paljud inimesed teatanud, et õli toimib hästi niisutades nahka ja juukseid.

Teade

  • Kuigi kookospähkliõli on tervislik rasv, on kõik üleliigne halb. Püüa mitte ületada loetletud summasid, pöörates tähelepanu sellele, kui palju te kasutate.

Mida sa vajad

  • Kookospähkliõli kapslid
  • Kookospähkliõli