Meeste ja naiste reie erinevused

Autor: Annie Hansen
Loomise Kuupäev: 28 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 17 November 2024
Anonim
Naised Köögis - Klaara ja Veera
Videot: Naised Köögis - Klaara ja Veera

Sisu

Naistel on keharasva rohkem kui meestel, mis tähendab, et nende liikmetel on erinev kuju. Naistel on ka erinev luustruktuur, eriti puusade ümbruses. See tähendab, et meeste ja naiste reied on erineva suuruse, kuju ja üldise struktuuriga. Kõik need aspektid on geneetiliselt määratud ja neid on teie elustiili kaudu väga raske muuta.

Keharasv

Naistel, kes trenni ei tee, on keharasv tavaliselt umbes 25%, meestel, kes ei treeni, on umbes 15%. See rasv levib kogu kehas, mis tähendab, et keskmiselt on naistel reitel rohkem rasva kui meestel. See muudab teie reied sõna otseses mõttes pehmemaks, kuna teie keha rasv annab naistele vähem lihaseid kui enamus mehi.


Lihasmassi

Isased ja emased reied on erinevad ka isase võime tõttu arendada suuremat lihasmassi. Mehed võtavad rohkem lihaseid kui naised. Niisiis, kui mehel ja naisel on sarnane keharasv, on mehel ikkagi suuremad reied ja rohkem määratletud lihased, sest ta suudab paremini lihaseid juurde saada kui naissoost kolleeg. Isegi kui määratlus on sama keharasva tõttu sama, on mehel reied siiski füüsiliselt suuremad.

Suurus

Naised ladestavad reie ja tuhara ümber rohkem rasva kui mehed; naiste keha hoiab rasva reites laktatsiooniks vajaliku energiavaruna. See tähendab, et naistel on reitel rohkem rasva kui meestel ja seetõttu on reied suuremad vastavalt keha suurusele.

Kuju ja vaagen

Meestel ja naistel on vaagna kuju erinev. Vaagen, luu, mis ühendab ülakeha alaosaga, annab meestele ja naistele nende iseloomuliku puusakuju. Üldiselt kipuvad naistel olema puusad laiemad, kuna neil on rohkem ümmargune vaagen. Laiemad puusad tähendavad erinevat reie kuju, kuna reied on otse puusadega ühendatud. Nii et suuruse, kuju, rasva ja lihaste lahus on naissoost reitel enamasti erinev kuju ja ümaram kui meessoost reitel puusade suurema ja laiema kuju tõttu.