Sisu
Meningioma on kasvaja, mis asub aju ja seljaaju lähedal asuvates membraanides. Enamik neist on healoomulised, kuigi väike vähemus on pahaloomuline. Healoomulised meningioomid, kui need on väikesed ja neil pole aja jooksul kasvumärke, ei vaja ravi. Suuremad kasvajad võivad aga ravimata jätmisel põhjustada häirivaid sümptomeid, nagu mälukaotus, peavalu, kuulmislangus, nägemishäired ja isegi krambid. Mitteinvasiivne lahendus meningioma vähendamiseks on tervislik toitumine, mis sisaldab palju puuvilju, köögivilju, vähe soola ja piisavas koguses E-vitamiini.
Puuviljad ja köögiviljad
Meningioma vähendamiseks on oluline süüa palju puu- ja köögivilju sisaldavat toitu. Hiina kirdeosas Heilogjiangi provintsis asuva Harbini meditsiiniteaduskonna juhtumiuuringu kohaselt on meningiomide vähendamiseks ja ennetamiseks kõige tõhusam viis peamiselt taimse dieedi tarbimine, mis sisaldab olulises koguses kapsast ja sibulat. nad muutuvad pahaloomuliseks (vt viide 1). Puu- ja köögiviljad on meningioomiga inimeste jaoks üliolulised, sest need toidud sisaldavad fütotoitaineid, mis kahandavad kasvajat ja hoiavad immuunsüsteemi tervena.
E-vitamiin
Meningioma diagnoosimisel on oluline tarbida toidus suures koguses E-vitamiini. E-vitamiin hoiab ajukoe tervena, vähendab turset ja vähendab kasvajaid (vt viide 2). Vitamiini soovitatav annus on 200 mg päevas. Pähklites ja seemnetes on palju E-vitamiini ja seetõttu vähenevad meningioomid.
Vähe soola
Meningiomaga inimesed peaksid vähendama soola tarbimist, kuna see suurendab vedelikupeetust ja koljusisest rõhku, mis põhjustab kasvaja turset (vt viide 3). Soolatarbimist vähendades saate vähendada meningioomile avalduvat survet ja lasta selle suurusel väheneda. Naatriumi koguse vähendamine toidus parandab teie üldist tervist.