Sisu
Kaldteed pole alati saadaval, nii et ratastooli kasutajad peavad välja töötama tehnika, et oleks võimalik trepist üles ja alla minna, et säilitada liikumisvabadus ja juurdepääs kõikidele kohtadele. On mõned üldised näpunäited, mida saab kasutada ratastooliga trepil manööverdamiseks, mõned neist on lihtsamad kui teised.
Abistajatega on parem
Samm 1
Paluge kahel inimesel abi. Ehkki abivajamine pole iseseisvust taotleva inimese jaoks ideaalne lahendus, on kahe tugeva inimese abi kasutamine trepist laskumiseks kõige turvalisem viis.
2. samm
Suunake tooli esiosa trepi poole ja asetage üks inimene ette ja teine taha. Kallutage tool veidi tagaküljel oleva inimese poole, kes saab tooli seljatoe käepidemeid kinni hoida. Ees olev assistent peaks haarama tooli stabiilse osa, näiteks vardade ja jalatoe vahele jääva osa.
3. samm
Minge ükshaaval trepist alla, kui kaks inimest on valmis. Rattad peaksid tegema suurema osa tööst. Ratastooli kasutaja saab rataste liikumist vähendada, libistades käed üle külgede ja hoides kinni, et tool ei liiguks liiga kiiresti, mistõttu abistajad kaotavad tasakaalu.
Vajadusel olenemata sellest
Samm 1
Laskuge ratastoolist ise ilma abita alla ainult siis, kui olete piisavalt tugev, et rattaid hoida ja kukkumata tagasi toetudes paigal hoida. Ideaalis peaksite proovima üksi trepist alla minna ainult siis, kui seal on tugevad käsipuud, üks mõlemal küljel.
2. samm
Hoidke käsipuud kinnastatud kätega ja kallutage tooli veidi tagasi. Laske ratastel igal sammul allapoole liikuda, asetades käed ümber, et püsti püsida. Ratastoolidel on tavaliselt tugevad käed ja nad peavad saama selles režiimis paar sammu teha.
3. samm
Kõndige tugeva käsipuu lähedal, kui trepid on mõlemalt poolt kinni hoidmiseks liiga suured. Hoidke välimist ratast ühe käega, samal ajal kui teine käsi on käsipuu küljes. Pöörake oma keha kergelt tugiriba poole, kui teie vaba käsi pole piisavalt tugev, et teid igal sammul toetada. Minge trepist alla, liigutades käed üksteise kohal ja kasutades oma keharaskust tooli kergelt tagasi.