Sisu
Kui teil on hingamisraskusi, võite Medline Plusi andmetel tunda, et te ei saa piisavalt õhku kopsudesse sisse ja välja tõmmata. Hingamisprobleemide tagajärjel võivad teil tekkida köha, hingeldamine, raske hingamine või õhupuudus, mis on sageli põhjustatud haigusest või haigusest nagu sinusiit, astma, kopsuhaigus, kopsupõletik, südamehaigused, allergia, tahhükardia või muud Hingamisteede probleem. Ravi sõltub teie probleemi tõsidusest.
Kodune ravi
Kui teil on külmetuse, ninakinnisuse või muu vähem tõsise probleemi tõttu hingamisraskused, kasutage dekongestante vähendavaid spreisid, tilka või antihistamiinipille. Dekongestandid vähendavad nina veresoonte suurust, muutes Medline Plus'i sõnul hingamise lihtsamaks. Veebilehe andmetel vähendavad antihistamiinikumid limaskesta kogust ninas ja puhastavad ka hingamisteid. Ninasüstlad ja soolalahused on kodused ravimid, mida saate kasutada ninakinnisuse kõrvaldamiseks.
Külmetushaiguste või ummikute korral sööge kanasuppi, mis aitab ninakanaleid kiiremini puhastada, mis võib Mayo kliiniku andmetel aidata ninakinnisust vähendada või peatada. Niiske keskkonna loomiseks kasutage oma toas aurustit või niisutajat, mis võib samuti aidata teil paremini hingata.
Kui teil on krooniline probleem, mis põhjustab hingamisraskusi, peate suitsetamise lõpetama, vähendama stressi oma elus, säilitama tervisliku kehakaalu, regulaarselt treenima, sööma tasakaalustatult ja / või piirama kokkupuudet teatud allergeenidega. vähendada hingamisprobleeme.
Kui te lõpetate hingamise, vajate kedagi, kes teeks teile kardiopulmonaalse elustamise (CPR). Andke lähedastele inimestele teada, kas teil on selline haigus nagu südameprobleem, mis võib põhjustada hingamise seiskumise. CPR-i kasutatakse südame verevoolu taastamiseks, mis võib aidata teil hingata, vastavalt American Heart Associationile.
Ravi
Samuti peaksite pöörduma arsti poole, kui teil on valu rinnus või rõhk, kui hingeldate, unetus on hingamisraskuste, köha ja / või palaviku tagajärjel, kuna teil võib olla tõsisem probleem, näiteks obstruktiivne kopsuhaigus. krooniline.
Arstikabinetis peate läbima füüsilise eksami, haigusloo ja muud uuringud. Teie arst võib teha kopsude vaatamiseks röntgenülevaate, südame elektriliste impulsside mõõtmiseks elektrokardiogrammi (EKG), kopsufunktsiooni testi, et teada saada, kas teil on mõni selline haigus nagu astma või bronhiit, või mõne muu testi, mis mõõdab süda või kopsud.
Pärast testimist määrab arst tõenäoliselt teie seisundi tõttu ilmnevate sümptomite vähendamiseks antibiootikume või muid ravimeid, näiteks diureetikume, angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitoreid või beetablokaatoreid.