Kuidas kasutada aloe vera sportlase jala raviks

Sisu

Juhised
Ravi sportlase jala nakkusega loomulikult
Sportlase jala kordumise vältimine
Kuidas
Teade
Mida sa vajad

Sportlase jalg on tavaline seeninfektsioon, mida tavaliselt leitakse jalgade alumises osas. Seda iseloomustab punetus, naha koorimine ja villide teke, mis on sageli paistes ja valus. Ehkki sportlase jalgade raviks on mitmeid käsimüügirohkeid ja ettenähtud salve, võib seda seisundit ravida ka aloe veraga.

Juhised

Sportlik jalg võib olla väga efektiivne (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)

Ravi sportlase jala nakkusega loomulikult

Spetsiaalselt sportlase jala diagnoosimiseks konsulteerige dermatoloogiga. Seda seisundit segatakse sageli ekseemi, dermatiidi, psoriaasi ja teiste nahahaigustega. Arst võib need tingimused välistada.
Segage aloe vera geeli ja malaleucaõli paikseks salviks. Üldine retsept on 120 ml aloe vera koos 2,5 ml malaleucaõli. Aloe vera geel ja malaleucaõli on laialdaselt saadaval looduslike toodete kauplustes ja ka internetis.
Lihtne paigaldamine asetage segu tühja pihustusotsikuga. Neid on kerge leida kosmeetikatoodete kauplustes.
Kasutage aloe vera ja malaleucaõli segu jalgadel kaks korda päevas ja laske sellel täielikult kuivada.

Sportlase jala kordumise vältimine

Peske jalgu regulaarselt aloe vera seebiga ja kuivatage põhjalikult. Pöörake erilist tähelepanu sõrmede vahelisele kuivatamisele.
Higistamise minimeerimiseks kasutage talkipulbrit. Seen õitseb niiskes keskkonnas, nii et jalgade kuivamine aitab vältida korduvaid infektsioone.
Kasutage puhtaid puuvillaseid sokke. Nad sobivad kõige paremini niiskuse imamiseks, kuid neid tuleb vahetada iga päev.
Vältige paljajalu jalgsi liikumist piirkondades, kus sportlase suuinfektsioonid on silmapaistvad. Nende alade hulka kuuluvad avalikud tualetid, riietusruumid ja basseinid. Kandke jalgu jalgade kokkupuutest seente vastu kanda või sandaale.
Vaheta suletud jalaga jalatsid iga päev, et need oleksid õhukesed ja kuivad. Sama jalatsite ja muude jalatsite kandmine mitu päeva järjest võib paljastada jalad niiskele keskkonnale, mis võimaldab seene areneda.

Kuidas

Pöörake erilist tähelepanu varvaste vahelistele aladele. See on üldine ala sportlase jalgadele ja seda jäetakse sageli ravi ajal tähelepanuta.
Seene saastumise vältimiseks, mis põhjustab sportlase jalgu läbi riiete, kasutage pesemise ajal kuuma vett.

Teade

Korduvate infektsioonide korral jätkake sümptomite minimeerimiseks aloe vera / malaleuca segu.
Vältige vananemisvastaseid kreeme. Kuigi nad võivad aidata leevendada infektsiooni ebamugavustunnet, teevad nad seda ainult halvemaks.