Almased toitumine

Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 22 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 1 Detsember 2024
Anonim
Almased toitumine - Artiklid
Almased toitumine - Artiklid

Sisu

Almased'i toit on režiim, mis põhineb kaalulanguse valgu lisandil, mille Saksamaal arendas Almased Corporation. Dieet on toetatud toitumisalaste teaduslike põhimõtetega, et taastada ainevahetuse tasakaal ja põletada rasva, mitte lihaseid.


Almased toitumine (http://www.almased.com/freebook/indexbak.html)

Mõjud

Ettevõte Almased väidab, et inimesed saavad kaotada kuni 6 kg rasva, mitte lihaseid, vaid kuue nädala jooksul, kasutades toidulisandit ja raviskeemi. Ravirežiim sisaldab puhastusvahendit, kui kasutate vedelat toidulisandit tervislike söögikordade ja mõõduka treeninguga. Kui te järgite tervislikke harjumusi, pakub jook olulisi valke ja toitaineid nälja rahuldamiseks, lihaste kadumise vältimiseks, energia säilitamiseks ja ainevahetuse tasakaalustamiseks.

Koostisosad

Lisand on valmistatud looduslike toiduainete allikatest nagu sojavalgu isolaat, mesi ja kooritud piima jogurtpulber. Kooritud piim hoiab rasva madalana ja kuna see on kääritatud, sisaldab see väärtuslikke ensüüme, mis aitavad soja seedimisel. Probiotikumid aitavad seedesüsteemi. Toidulisandina toimib toidulisandina ka vitamiinid ja mineraalid.


Omadused

Programm algab kahe päeva vedelikuga, kus jooki tarbitakse kolm korda päevas. Järk-järgult lisatakse toiduaineid toidule, kui jooki jätkate kolm korda päevas. Programmis märgitakse, et saate kuue nädala jooksul kaotada kuni 6 naela. Ühes uuringus soovitatakse kasutada 26 nädalat. Toode on mõistlikult odav võrreldes teiste proteiinipulbri lisanditega.

Kasu

See toit sisaldab ainult kvaliteetseid looduslikke koostisosi, mis pakuvad kõiki olulisi aminohappeid ja valke, mida keha vajab tugevuse, energia ja vastupidavuse saavutamiseks, et kehakaalu intensiivselt kaotada. Almasedil on madal glükeemiline indeks ainult 26 (väärtused on madalamad kui 55) ja on juba kliiniliselt testitud ning on tõestatud, et see on diabeetikutele tarbimiseks ohutu.

Kuidas see toimib

Enamik toitumisi keskendub kalorite vähendamisele, mis võib jätta kehalt ilma paljude oluliste toitainete ja aminohapete kaotamisest, mis põhjustab pigem lihaste kadu kui rasva kadu. See tekitab ka yo-yo efekti. Kui lihas on mõjutatud, langeb ka metabolismi kiirus. Ainevahetuse mehhanism sõltub ka aminohapetest ja seega peate säilitama oma igapäevase aminohapete tarbimise. Almased pulbristatud valk, kui seda võetakse kolm korda päevas, hoiab ainevahetust tasakaalus.See tähendab, et keha muudab kütuse energiaks, nii et sa ei nälga ega väsinud. See tasakaal ei hoia rasvasisaldust ja võimaldab seda eemaldada ilma lihaste kadumiseta.


Kliinilised katsed

On palju uuringuid, mis toetavad proteiinilisa kasutamist kehakaalu vähendamiseks. Sõltumatu uurimistöö Saksamaal toetab Almasedi kasutamist kehakaalu vähendamiseks, lisaks väidab, et toitumine tasakaalustab ainevahetust ja veresuhkrut 2. tüüpi diabeetikutele kaalulanguse korral (Kurt S. Zanker, J. Erxleben-Neis, G. Gottschalk, N. Schweig).