Sisu
Hea une säilitamine on hädavajalik hea tervise säilitamiseks ja eriti tähtis on see, et olete rase ajal hästi puhata. Kahjuks, olenemata sellest, kui väsinud olete raseduse ajal, võib olla raske kohandada oma magamisharjumusi, et mahutada teie kasvanud kõht. Rasedad kehapadjad on valmistatud naise kehale sobitamiseks ning toetavad nii kõhtu kui ka selja- ja kaelaosa. Need aksessuaarid soodustavad head une, sest leevendavad valu ja tagavad, et te ei magu magama ajal kõhuga.
Juhised
Kasutage keha-padja, et toetada oma rasedat kõhtu magamise ajal (Bränd X Pildid / Bränd X Pildid / Getty Images)-
Pange oma disainipaber siledale tööpinnale ja kasutage pliiatsit oma padja visandiks. Rasedatele mõeldud kehapadjad on tavaliselt keha kallistamiseks mõeldud "J" kujuga. Teie padja mudel peaks olema umbes sama kõrge kui umbes 60 cm lai.
-
Lõigake mudel ja kinnitage kangas, mida soovite padja jaoks kasutada. Lõika kangas, seejärel pöörake mustrit ja lõigake teine kangas.
-
Pange kaks tükki kangast kokku nii, et nende paremad küljed on sissepoole suunatud. Pane tükid kokku, jättes ülemise lahti.
-
Kasutage õmblusmasinat J-kujuga padjapüüri ümber õmblema. Õmble kõigil külgedel, kuid jätke ülaserv avatuks nii, et padi saab tepitud.
-
Täida padi sünteetilise polsterdusmaterjaliga, nagu vaht- või polüesterkiud. Sünteetilised kiud on allergiavastased, head toetavad ja säilitavad oma kuju aja jooksul. Klappige ülemine serv sisse ja õmble padi sulgemiseks serva.
Mida sa vajad
- Paberi disain
- Pliiats
- Käärid
- Pins
- Kangas
- Õmblusmasin
- Sünteetiline polsterdus