Sisu
- Hammaste hügieen kodus valmistatud toodetega
- Hammaste hambad toiduga
- Hammaste hügieen, kasutades looduslikke / homöopaatilisi tooteid
Enamiku inimeste jaoks on hammaste harjamine osa igapäevaelust. Kuid miljonite ameeriklaste jaoks, kes ei saa või ei taha harjata hambaid tavapäraste meetoditega nagu hambahari ja hambapasta, tekib dilemma õige suuhügieeni tagamiseks. Hammaste desinfitseerimiseks on aga palju sobivaid alternatiive, sealhulgas kodus valmistatud, looduslike / homöopaatiliste ja toiduainete kasutamine.
Hammaste hügieen kodus valmistatud toodetega
Toode, mis on igas kodumasinas kambris või meditsiinikarbis, on söögisoodapakett. Soodatoode on efektiivne puhastusvahend, mida kasutatakse mitmel otstarbel ning on ka loomulik ja ohutu alternatiiv hambapastadele, mis on mõeldud hammastele kandmiseks. Tegelikult soovitavad mõned eksperdid sõrme pakkimist marliosaga, enne kui see sidrunisse süüakse, tõhusamaks puhastamiseks. Teine majapidamises kasutatav toode, mida saab kasutada jäänud toidu hammaste vabastamiseks, on hambaork. Kuigi see ei suuda suhu tervikuna puhastada, on hambaork väga väikeste jääkosakeste eemaldamiseks hammaste vahel väga efektiivne ja kergesti asendatud vahatatud hambahambaga.
Hammaste hambad toiduga
Sajandeid on olnud legend, et rohelise õuna närimine on tõhusam tahvli eemaldamiseks kui hammaste harjamine traditsioonilisel viisil. Kuigi seda asjaolu ei saa tõestada, on palju söödavaid tooteid, mida saab kasutada hea suuhügieeni tagamiseks. Hingamiste värskendamiseks võib mitmesuguseid maitsetaimi, nagu piparmünt, rosmariin või salve, tarbida ebameeldivate lõhnade või ebameeldivate maitsete kõrvaldamiseks. Nii laste kui ka täiskasvanute rõõmustamiseks soovitab ajakiri "Dental Health" suhkruvaba kummi närimist, et lõdvendada jäätmeid ja eemaldada hambaid.
Hammaste hügieen, kasutades looduslikke / homöopaatilisi tooteid
Paljude jaoks tuleneb traditsiooniliste hammaste desinfitseerimismeetodite pettumus hambapastade ümbritsevast vastuolust ja fluoriidi pikaajalistest mõjudest tervisele. Fluoriid sisaldub enamikus turul olevatest hambakreemidest. Tegelikult hoiatab veebisait Feel Best, et puhtal kujul olev fluor võib olla surmav, kuid nagu hambapastas, ei tohi seda alla neelata, selle mõju ei ole nii murettekitav. Sellegipoolest on olemas palju alternatiivseid kaubamärke, mis kasutavad teie hambapastades orgaanilisi või täiesti looduslikke ja keemilisi aineid.